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基础体温怎么测

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基础体温怎么测?测量基础体温,用普通温度计就可以了,主要是要掌握正确的测量方法。

1、置备一支体温表,掌握读表方法,务求精确。

2、每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下,放在醒来后伸手可及的地方。

3、每天清晨醒后(睡眠6-8小时),立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。

4、测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。

5、应记录有无影响基础体温的诸多因素,如感冒失眠、饮酒、服药等。

网友问答

测基础体温是能够测出排卵日吗

你好,基础体温变化应该是排卵期出现的正常生理反应,排卵日后的两天连续同房,怀孕的可能性比较大。

邪刈落   

测基础体温是能够测出排卵日的吗?温度会上升吗?

排卵期一般温度会上升0.6°左右,排卵后温度会下降,所以可以测基础体温来检测排卵情况。也有少数的人不上升的。每天清晨醒来没有任何活动的时候测量腋下体温。

高危宝宝   

每天测基础体温,温度是多少度才识排卵日?

排卵期一般温度会上升0.6°左右,排卵后温度会下降,所以可以测基础体温来检测排卵情况。也有少数的人不上升的。每天清晨醒来没有任何活动的时候测量腋下体温。

小佳荣   

测基础体温是能够测出排卵日的吗

体温略高是很正常的,37也在正常范围内,而且人每天不同时间体温差也至少一度,如果你测量温度是在晚上8点以后,那本身就会比较高。人和人之间有一些温度差异也是很正常的。如果没有其它症状且不是最近突然的情况,并无大碍,多饮水运动即可。

宝贝鑫硕   

除了每天测量基础体温,怎么样才能提高受孕率呢?

你好,除了找出排卵期、在排卵期同房之外,夫妻朋友们还可以通过调理身体的方法来提高受孕率,在备孕期间,准爸爸妈妈们要注意饮食营养均衡,生活作息规律,戒烟戒酒,补充足够的叶酸,还有就是要保持轻松、放松的心情,太紧张、压力太大都有可能会影响受孕成功率的。

miujin   

我已经测了快两个月的掖下体温,请问掖下测量的基础体温能用做看排卵期吗?为什么?排卵期体温该怎么测?

排卵期一般温度会上升0.6°左右,排卵后温度会下降,所以可以测基础体温来检测排卵情况。也有少数的人不上升的。每天清晨醒来没有任何活动的时候测量腋下体温。

luxiping668   

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