是的，可以将三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料与鸡胸肉混合在一起吃。鸡胸肉中的蛋白质和多种营养物质可以与固体饮料中的成分相互作用，

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吃润康不会导致胎儿大，它是一种富含有DHA的复合维生素，可以促进胎儿的生长发育，还可以促进胎儿的神经细胞的发育。给孕妇胎儿补充营养同时，它还能调控孕期体重，调节脂肪代谢，避免孕妇体重增长过快。

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当然有的，氧鹿这个牌子的鸡胸肉味道就很不错，没有腥味，口感纯正，分量也是很足的。他们家还有鸡胸丸、鸡胸肉丝等等多种产品，平时可以换着吃，脂肪含量很低的。希望可以帮到你哦！

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蛋白粉什么时候喝都是可以的，晚上吃会不会发胖要看你买的蛋白粉脂肪含量，我平时也是晚上喝，所以买了脂肪含量仅有3%的汤臣倍健蛋白粉，现在没有发胖的迹象。

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减肥人士、健身爱好者运动时消耗大量能量，会使蛋白质分解代谢加剧，及时补充蛋白质，对增加肌肉力量、消除疲劳等都具有重要作用。同时大豆蛋白不仅能降低胆固醇与脂肪的摄入量，也有助于均衡营养摄入。

星空仰望   

减肥时期确实应该服用些蛋白质来平衡一下营养的，因为运动消耗大量能量，如果饮食跟不上就很容易营养失衡，那这种情况下补充汤臣倍健蛋白粉是能让你运动效果事半功倍的，而且也不会胖

Golden梦   

桂圆一直被视为女性调养身体的好补品，女性在产后，或者经期吃桂圆帮助很大的。我们平时可以多吃一些桂圆/桂圆干的，这样就能更好的调理身体。桂圆虽然热量高，但吃它不会发胖。由于桂圆主要产于南方，品种也多，市面上只有少数品牌卖的桂圆质量好，如同仁堂，福临门和意康德等，但是同仁堂的价格是意康德的2倍以上。家用的选择意康德的比较实惠.

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你不要太担心，能吃是好事，喂奶期间妈妈也要补充充足的营养的，这样宝宝的营养才呢过跟上。饮食要注意可以少食多餐，饮食要多样化，保证营养均衡，就不用担心会胖。

fenglimin