对于糖尿病患者来讲，在饮食方面必须要注意，不可食用含糖量高的食物，尤其是水果含糖量都比较高，什么水果含糖量最高?

如何判断水果的含糖量呢?一般来说甜的水果含糖量较高，不甜的较少，但不是绝对的。比如西瓜吃起来挺甜，含糖量仅为4.2%，猕猴桃吃起来较酸，含糖量却是10%。所以口感甜的水果不等于不能吃，口感不甜的水果也不能一次吃太多。

水果含糖量排名

含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。

含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。

含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。

含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。

从以上介绍中，我们了解到像柿子、杨梅等含糖量高，所以糖尿病患者不宜食用。像西瓜、草莓等糖尿病患者可以适当的吃一些，不可过量的食用。