柿子醋怎么吃才最有营养？在人们的印象中，柿子醋只是一种饮品，其实，柿子醋和其他食物搭配起来能吃往往能起到事半功倍的作用。

1、柿子醋泡鸡蛋，取四两柿子醋泡一个鸡蛋，密封四天，蛋壳完全泡软，一次性吃完这个鸡蛋，剩下的柿子醋用凉开水稀释10倍，在接下来的五天喝完。这种吃法能促进血液循环，治疗神经痛等。

2、柿子醋泡黄豆，将半斤黄豆浸泡在一斤柿子醋中，密封一周。每天早上空腹吃黄豆10粒左右，喝一杯稀释过的柿子醋，在柿子醋中加入一勺蜂蜜效果更佳，此法能起到降血脂的作用。

3、柿子醋泡冰糖，将柿子醋与冰糖按照2:1的比例混合浸泡，喝的时候稀释10倍，早上空腹喝，能起到降血压和润喉的作用。