红豆薏米粥经期能喝吗_亲子百科

红豆薏米粥经期能喝吗

红豆薏米粥经期能喝。因为薏米能够健脾益胃；红豆也有健脾胃的功效，它们煮成粥后，能够起到保健作用，尤其对经期有很大的帮助。具体原因分析，如下所示：

1、薏米的功效

薏米可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

2、红豆的功效

红豆有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。另外，它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

3、红豆薏米粥的功效

红豆薏米粥能促进体内血液和水分的新陈代谢，有活血调经止痛、利尿、消水肿的作用。注意的是，薏米吃多了，就会出现力缓的现象，所以，你建议多吃。

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网友问答

月经期间可以喝菊花茶吗、能喝菊花茶吗？

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菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。经期间的女士和孕妇以及哺乳期妈妈最好不要喝菊花茶。如果你对菊花茶还有什么疑问，我建议可以上意康德淘宝店去咨询下，意康德的滋补品在淘宝上的好评如潮，可以去逛逛。目前胎菊的品质比较多样化，好坏差很多，价格也差很多，可以多方面了解一下再购买。

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每天喝红豆薏米浆对于调理身体和去湿气有帮助吗？有没有什么坏处？

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红豆薏米是可以帮助去湿的，但也不要过量服用。平时在饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜是可以补充营养补充维生素或者吃益生碱来调理也是不错的。

赖犬

怀孕期间和经期能喝红糖姜水吗

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孕妇能吃红糖姜水。孕妇吃红糖姜水的好处：红糖姜水，是民间广为流传的一种治疗感冒、驱寒暖胃的偏方。孕妇感冒喝了红糖姜水后，出了一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。这里需要说明的红糖姜水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的孕妇，孕妇如果是属于暑热感冒或者是风热感冒，是没有效果的。红糖和姜都不会影响宝宝，而且生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对治疗感冒非常的有效。另外姜汤加入红糖，可以活络气血，对孕妇更有利。孕妇吃红糖姜水需注意：不适宜吃太多，多喝容易上火。糖尿病患者不宜服用。凡是过犹不及，红糖具有活血的功效，在怀孕初期还需谨慎服用。

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