手腕扭伤怎么办_亲子百科

手腕扭伤怎么办

在运动的时候，一不小心就把手腕扭伤了，如果不及时处理，可能会影响你以后的生活。那么，手腕扭伤怎么办？

症状：手腕关节有丰富的软组织，有软骨和韧带，当关节受到严重扭伤或骨折时，里面的软组织都是很容易受伤的，软骨损伤之后一般会出现酸痛、肿胀、无力等症状。

治疗：外敷活血散、接骨散，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。

如果有继续肿胀的情况，立刻找冰块冷敷加压（加压的意思就是稍微紧一些，但是一定随时注意观察手指尖的皮肤颜色，跟正常的手指尖颜色对比，不同颜色时，立刻解除包扎）包扎。在康复期间，受伤的手不要劳动，或做些体力活，以防止再次受伤。每天可以适当活动一下手掌，手腕，也可以做些护理、理疗。

温馨提示：在活动在前一定要做热身运动、防止受伤。

相关词条

网友问答

向我提问

急性扭伤初期由于伤后软组织迅速肿胀出现瘀斑，而冷却后的中药蜡具有很强的机械压迫作用，使表面皮肤毛细血管轻度受压，热作用达到深部组织，能防止组织内淋巴流和血液的渗出，减轻组织水肿，因而其消散吸收炎性浸润及止痛作用良好。在扭伤中后期选用对应穴区配合中药蜡块，以达到活血化瘀、行气通络、消肿止痛的作用

向我提问

你好，月子期间不要沾冷水吃生冷辛辣的东西。所谓的月子病是指妇女在生产后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。月子病的临床表现是怕冷怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。注意保暖，有空多做做理疗，多活动手腕关节。祝你早日康复！

向我提问

你好，要注意检查孩子是否有脱臼的情况出现，另外如果没有脱臼那就可能是关节损伤引起的淤血，导致了肿胀，建议要注意休息，不要再让患处再次受到外力损伤

向我提问

少抱孩子慢慢养吧，这个就得靠自己调节了

向我提问

要用毛巾把手腕搽干净，并保持干燥，平时把手腕露出来，多接触空气，很快就会好了

向我提问

你好，婴儿的关节尚未完全发育完善，因此在强的外力作用下容易发生扭伤，因此建议不要让孩子受到强的外力，以免引起关节的损伤。

向我提问

你好！从你孩子的情况来看，建议暂时不要活动受伤的手臂，以免造成更大的伤害，建议去拍片检查一下，看是否有骨折或者骨头移位的情况，祝你孩子健康！

向我提问

您好，家长不用担心，孩子还比较小，睡觉容易惊醒，惊醒后会哭泣也是正常状态，等孩子年龄稍大，情况会有所好转。

向我提问

孕期可能是凉水洗手脚、空调吹的时间太长、电脑前工作时间久、低钙、颈椎增生等血压是否高、等均可以导致手指、腕、膝关节痛疼。建议你多加强营养，多注意休息，你可以服用钙尔奇，适当多晒太阳，多吃水果、蔬菜，豆浆，鱼类，祝你和宝宝健康。