月经量和时间周期异常，需要关注卵巢功能，可以测一下尿液中的促卵泡生成激素（FSH），FSH是评价女性卵巢储备功能、诊断更年期综合征、卵巢早衰的特异性指标。居家自测，在家可以用AVE爱威促卵泡生成激素检测试剂盒（胶体金免疫层析法），操作也很简单，淋个尿，5分钟即可查看结果，双杠为阳性，提示有卵巢早衰风险。

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流产后三天以后，就可以来回走动，促进宫腔内淤血的排出，但是，一个月以内不能做强度过大的体育运动，其次你可以吃益生谷的妥运帮助恢复L巢和子G。

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剖腹产产后的注意事项，一、饮食方面，产妇应从流质开始恢复饮食，待胃肠道适应后逐渐改为软食，饮食方面应当尽量以清淡、营养丰富为主，忌食生冷刺激性食物。二、注意会阴部卫生，剖腹产后，产妇会有阴道流血，应及时更换会阴垫及清洗会阴部。三、注意切口的护理，腹部的切口上会覆盖一层敷料，应保持敷料的干燥和整洁，若伤口敷料被血和汗水打湿，应当及时请医生更换。四、产妇术后应当适当下床活动。

我的盈盈小宝贝   

我在玛莉亚做的月子，当时顺产后几天就可以洗了，用淋浴以及要注意保暖，

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提前约好床位，可以去妇保，市一，玛莉亚等生宝宝，还不错的！

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产后最好还是用束腹带哦，可以防止内脏下垂，也可以起到塑身的效果。纱布的束腹带比较好，透气性强，顺产和剖腹产可以用一样的，顺产三天后就可以用了，剖腹产七天后用。

最后的坚持   

是的，大致一样，除了腹部切口有一些注意事项。如洗澡时间在2周以后，同房时间推后至2月后甚至3月后等。上环时间6月后。

霸道的olivia   

顺产同房的时间也不是硬性规定，根据身体的恢复程度，有的女性可以早点，有的女性需要延迟点。如果你现在已经同房，并没有发现什么问题，那是不需要担心有什么影响。另外，产后同房，幅度不能过，也建议做好避孕措施。

最爱翠羽黄衫   

不宜滋补过量，产妇饮食宜清淡温和，特别在产后5-7天之内，应以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要饮酒，不宜吃巧克力，产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12小时即可下床活动。

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顺产后产妇就开始坐月子，而坐月子的目的就是调理好身子，因此要多加注意，以免留下月子病。第一，不能看书看报看手机玩电脑。第二，不能穿短袖短衣短裤。第三，不能吃生冷过硬的食物。第四，不能受风着凉和碰冷水。第五，要注意休息，保持清洁。

摆渡訫灵