首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

用品百科 / 妈妈营养品 / 孕妇能吃鱼肝油吗 /人们对鱼肝油的误区

人们对鱼肝油的误区

收藏

误区1:鱼肝油能补充DHA

很多孕妈热衷于补充鱼肝油,认为鱼肝油能够补充DHA,让宝宝脑部发育得更好。而事实上,她们是把鱼肝油和鱼油的主要成分和作用混淆了。

鱼肝油的主要成分是维生素A维生素D,如果生产品牌没有额外添加DHA成分进去,鱼肝油是不会起到DHA的作用的。鱼油和鱼肝油只有一字之差,但鱼油却含有丰富的DHA。孕妇在购买鱼肝油之前,最好先明确自己的购买需求,再进行选购。

误区2:鱼肝油滋补营养,孕期服用能“进补

实际上,鱼肝油只是简单的营养补充品,并没有人们想象中的“滋补”作用。在国外,鱼肝油是作为一种维生素缺乏症的治疗药物而存在。在国内由于偏见和误解,滥用鱼肝油的现象较为普遍。

网友问答

人们对洲星马蹄粉的认可度如何?

认可度应该很高的吧,反正我很喜欢这款产品,我姐姐家也喜欢。用这款马蹄粉做糕点,老公和孩子们吃的特别欢,自己也有成就感。

mb47235289   

以前吃过青岛双鲸的鱼肝油,不知道双鲸维生素D怎么样?

青岛双鲸的鱼肝油确实是有一定知名度的,毕竟青岛双鲸是我国第一个鱼肝油生产基地,不少老一辈的人小时候都吃过双鲸的鱼肝油。至于双鲸维生素D滴剂怎么样,这款产品属于药品级维生素D,相比保健品,生产质量管理会更严格、更规范,对剂量的把握也更精准。青岛双鲸维生素D滴剂每粒含有400IU的维生素D,每天一粒,正好符合孩子每日的所需量,而且成分纯净,辅料就只有精炼植物油,没有色素、香精、防腐剂等添加物,给孩子吃是比较放心、安全的。

mb47439135   

鱼肝油和dha的区别?

来源和效果不一样,适合人群不同。鱼肝油主要来源于于的肝脏,一般适用于有需求的中老年人,DHA在母乳、深海鱼、海鲜中都含有,孕妇和婴儿都需要摄取。我在怀孕的时候,医生就说补充DHA可以让孩子更聪明,然后给我开了润康,还跟我说我不需要补充鱼肝油。

mb49631651   

dha和鱼肝油的区别?

成分不同,效果也不一样。鱼肝油是含有维生素A、维生素D和一点点的DHA,主要是防止骨软化和夜盲症的,而DHA就是促进大脑发育和视网膜发育的。我在孕期的时候医生是建议我吃润康补充DHA,让我不要吃鱼肝油。DHA应该比鱼肝油要好一些。

mb49647848   

鱼肝油是dha吗?

不是,鱼肝油的主要成分是维A、维D和少量的DHA,两者无论在成分上还是在效果上还是有很大差别的。我在孕期的时候想补充鱼肝油,然后医生就建议我不要吃鱼肝油,这个主要是防止佝偻症的,孕妇的话吃润康补充DHA就好。

mb49689648   

新生儿什么时候开始吃鱼肝油呢?

1、一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油,应遵循先少后多的原则。 2、对于有特殊情况的宝宝,如早产、有消化道疾病等,则应从出生后第2周开始补充鱼肝油,遵循先多后少的原则。 3、宝宝满2岁以后,户外活动日益增多,可以经常晒太阳,就不必再吃鱼肝油了。 4、健康状况特别好的宝宝,1岁半以后停食鱼肝油也不会影响身体发育。 5、鱼肝油的补充跟光照是否充足也有关系,因此冬天多补夏天少补。

越瑶宝贝   

鱼肝油要吃到几个月啊?

宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油,另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法

puppytiger   

鱼肝油应该一直吃吗??

我认为2个月的孩子不需要天天吃鱼肝油。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,这两种维生素都可以通过奶类获取。 首先,这个月龄的孩子不论是母乳喂养还是配方奶粉喂养,所摄入的钙含量及维生素D的含量都可以满足孩子的生长需求。 其次,孩子通过奶类获取很多的营养物质,其中包括鱼肝油的成分。本就满足了孩子的生长发育所需的维生素及其它微量元素,如果再让孩子吃鱼肝油,是对孩子的身体健康不利的。因为过多的摄入任何维生素或者矿物质及微量元素,对孩子都是伤害。 其实,家长可以带孩子去户外晒太阳,来获取维生素D,这样做对自己好对孩子更好。至于维生素A的摄取,妈妈可以通过食物来源补充,每周吃一次动物肝脏就可以获取一定量的维生素A。

天使小点心   

想问下伊可新维生素AD滴剂是鱼肝油吗?

它俩不是一回事儿,伊可新可比鱼肝油专业多了。伊可新是专业的儿童补充剂,它属于国药准字OTC产品,剂量安全,维生素A、维生素D的配比合理,口味也好,宝宝喜欢吃。而鱼肝油属于保健品,纯度低、含量不足、比例不合适、鱼腥味也不友好,还起不到预防的作用。所以,无论从哪方面来看,伊可新都远比鱼肝油要适合宝宝吃,坚持补充对免疫力、视力、身高、造血功能发育都有好处。

mb50654468   

固升神经酸PS鱼油和鱼肝油哪个比较好?

这两者成分就不同,鱼油提取自海鱼脂肪,是鱼体内的全部油类物质的总称,其中以Ω-3多不饱和脂肪酸为主,即DHA和EPA。而鱼肝油是无毒海鱼(常见鲨鱼、鳕鱼等)肝脏中提出的一种脂肪油,常用于预防和治疗佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症等。

mb47463674   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051