“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏。如果你想艾灸的话可以去艾灸馆也可以买艾灸产品，类似艾艾贴牌艾灸器那种可以自己灸，挺方便的，火力也温和，适合艾灸小白～

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出生过几天就可以使用婴儿洗发水了。但是最好不要天天用，天热的时候搁一天用一次就可以了。宝宝的脸要用清水冲洗，不要用沾了洗发水的水冲洗，也不要用沐浴露，避免脸部的皮肤过敏。平时不要让宝宝受凉，多观察宝宝的情况。宝宝身休不脏，又没有油腻，常用温清水洗就行。洗后可用棉布轻柔擦拭。

婉瑜的妈咪   

初老一般在25岁开始，所以在这个年纪之前用抗衰老产品比较好。 我自己就是23岁就开始用抗衰产品了，像神仙水、小棕瓶、红腰子等我都用过，最近迷上一个叫cpe的牌子，虽然名气没有前面这些牌子大，但是质量是真不错，我用了两个月，眼角的干纹真的有转淡，比我之前用的那些见效快，价格也很合适，我应该会一直用

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宝宝分阶喂养要考虑宝宝营养需求，宝宝出生后肝脏储存的铁一般只够4-6月龄生长发育使用，这时就可以添加含铁的辅食米粉来补充营养，比如我崽现在7个月，吃的是英氏忆格1阶亲衡加铁营养米粉，它的配方强化二价铁（铁一般都是在体内转化为二价铁被吸收），能帮宝宝补铁。

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孕早期就可以开始吃了，有预防孕期便秘的作用，可以减少孕妈很多的不适，让孕期更轻松。建议选Life-Space这种安全系数较高的益生菌品牌。

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小D四个月左右我引进了绘本。宝妈们常会问我：“那么小，读绘本根本不懂啊！”你从什么时候开始给孩子买玩具，那就开始引进绘本。既然玩具孩子能够理解，绘本作为玩具的一种，孩子同样能理解。 不管何时引进绘本，第一步都是先让孩子知道“书是什么”，书和玩具一样，是有趣的、好玩的。孩子只有先觉得有趣才会想读。

PCbaby妈妈学园   

一出生就可以用婴儿车啦，这时候娃还太小了，不会坐，得买个能让他平躺着的，我家正在用的Silver Cross Spirit就不错，把椅背角度调成平躺，座椅朝向调成面对家长，装上新生儿头托再系好五点式安全带，就可以推着娃走啦~等娃大了，把新生儿头托拆了，可以用到3岁。

kemei29   

孕妇奶粉中含有孕妇所需要的所有营养素，包括非常重要的叶酸等。对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始吃孕妇奶粉，这样可以提高体内的营养素的水平，有利于受孕和怀孕。我在备孕期喝的美素佳儿妈妈奶粉挺不错的，推荐你也喝喝。

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宝宝4岁多可以补充汤臣倍健的鱼油牛磺酸DHA，这款产品性价比高，在天猫店上百来块！

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我家宝宝是6个月的时候开始吃辅食的，当时给他吃的嘉宝原味米粉。对于刚开始添加辅食的宝宝来说，需要从小开始培养他的饮食习惯，所以最好选择像嘉宝这种不添加白砂糖和盐的强化铁营养米粉，同时满足宝宝每天的营养所需。你家宝宝什么时候开始吃辅食，主要还得看宝宝的反应，如果最近宝宝经常眼睛都不眨的看着你们吃饭，并且有抓食物送进嘴里的意识，那么就可以开始给宝宝添加辅食咯。

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