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网友问答
熬夜伤肝的主要原因是影响肝脏排毒。熬夜会让肝脏的排毒工作无法正常进行,时间久了便会加重肝脏负担,造成肝细胞损伤。 熬夜养肝要从日常生活中做起,规律作息、规律饮食,建议吃韭菜、核桃、枸杞、山药、黑芝麻、草莓、梨、小蓟、柑橘等对肝脏有很好营养作用的食物;保证充足的睡眠,愉快的心情;避免吃辛辣以及生冷寒凉的食物,禁烟禁酒;多喝水,多运动锻炼,都能起到养肝的作用。 护肝片通常含有一系列的天然草药、维生素和矿物质,可以帮助保护和修复受损的肝脏。若需服用护肝片辅助养肝护肝,可选择成分含水飞蓟宾的护肝片,如健安适,可以有效能够稳定肝细胞膜,保护肝细胞的酶系统,清除肝细胞内的活性氧自由基,从而提高肝脏的解毒能力。
比利时kambukka凯布克儿童吸管杯好吗?是什么材质的?给孩子用的东西感觉要特别小心~
这个可以放心的,kambukka凯布克是欧洲一线水杯品牌,它家的杯子都是食品级材质,通过了欧盟非常严苛的高度关注物质检测,这个检测包含了双酚A、甲醛、重金属等201项化学物质,比美国日本检测都要严格,所以水杯材质是非常安全的。
最近在准备待产包,看论坛里的攻略清单,都说产后喝水不方便,要准备一根吸管或者一个孕妇吸管杯,现在有点纠结是直接用吸管就好,还是要专门买个孕妇吸管杯?
不建议用吸管,我生一胎的时候就是用吸管,喝水根本不好喝,生完人都没法坐起来,只能躺着喝,吸管插在水杯里,躺着喝的话水杯很容易就翻到,水都洒的身上到处都是,太不方便了。所以二胎的时候果断买了个孕妇吸管杯,是那个美国康迪克Contigo的孕妇吸管杯,它这个杯子完全可以躺着喝水的,水杯密封好,就算杯子横过来也完全不会漏水,而且吸水很流畅,都不用费什么力气。
朋友快生宝宝,夏天热,不知道坐月子能开空调吗?如要开空调,要怎样用才对产后妈妈没影响呢?
坐月子是可以开空调的,但注意不让风直接吹在身上,以免着凉感冒,空调温度最好在25-27度之间为宜。