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剖腹产后第二周饮食

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剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主。

本周新妈妈产后恢复的重点在于收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原、骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。妈妈在坐月子期间应合理安排饮食。

在剖腹产后第二周,坐月子妈妈的饮食可与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐。可以增加杜仲作为药膳使用,用杜仲茶作饮料喝,能促进身体恢复。

网友问答

今天38周+1天了最近总是咳嗽,请问如果这几天咳嗽好不了剖腹产有影响的吗?担心剖腹产后咳嗽时刀口痛。

咳嗽对于剖腹产手术的伤口愈合,具有一定的不良影响。 在剖腹产术后,如果咳嗽比较剧烈的话,有可能会使腹部伤口受到震动,从而引起疼痛,甚至影响到伤口的愈合。所以在剖腹产后,如果出现了咳嗽,我们一定要积极治疗。女性在剖腹产后身体比较虚弱,一定要注意休息,避免劳累,剧烈活动,尽量保证充足的睡眠。在饮食上,要多进食高蛋白的食物,如肉蛋奶,豆制品等等。另外,产后一定要注意保持心情舒畅。

单行线904   

产后第二周吃什么好?坐月子进入第二周饮食会不一样吗?有哪些食谱推荐?

午餐:紫米饭、木耳溜鲈鱼片、蒜炒丝瓜、猪脚黄豆汤;午点:栗子猪腰粥。晚餐:薏米饭、红枣炖鸡腿汤、白灼虾、腰花炒菜心;晚点:牛奶蛋羹。杂粮与大米的比例为1:3,薏米先浸泡2-3小时。产后第二周为产后第二阶段。早餐:姜炒鸡蛋、肉片青菜面条、姜红茶;早点:苹果/蒸红薯。

贾文玉医生   

坐月子进入第二周饮食会不一样吗?我宝宝现在出生8天。产后第二周吃什么好?

杂粮与大米的比例为1:3,薏米先浸泡2-3小时。产后第二周为产后第二阶段。早餐:姜炒鸡蛋、肉片青菜面条、姜红茶;早点:苹果/蒸红薯。午餐:紫米饭、木耳溜鲈鱼片、蒜炒丝瓜、猪脚黄豆汤;午点:栗子猪腰粥。晚餐:薏米饭、红枣炖鸡腿汤、白灼虾、腰花炒菜心;晚点:牛奶蛋羹。

贾文玉医生   

剖腹产后饮食可以吃萝卜汤吗

不用担心,是可以的,通常剖腹产6小时后(肠内胀气排出后)可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。但是,一些容易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重。

章卫医生   

剖腹产产后要注意什么,产后饮食有哪些注意事项?

剖腹产后坐月子,第一天可以吃面条,鱼汤、蛋汤、果汁等,不能一次吃得太多,最好分为6-8次吃。 第二天可以吃一些肉末、烂面烂饭等,可以比第一天的要浓稠些。 第三天,基本上可以恢复普通的饮食了,这个时候一定要注意蛋白质、维生素和微量元素的补充,不但有利身体的恢复,而且还有利于奶水充足和有营养,有利于宝宝更健康的成长。

housetop23   

剖腹产后感觉有点胀气的症状,这样正常吗?饮食需不需要注意什么?

剖腹产后小幅出现胀气疼痛与肠胃蠕动的恢复有关,要多走动走动,不要经常躺着,如果长期都有这种症状的话可能是妇科静引起的,建议做子宫附件的检查,明确原因,对症治疗。

陈曦919   

产后第三周能吃些什么了,剖腹产?

炖鸽子汤,对刀口恢复好。多喝汤水(羊肉汤、猪蹄汤、牛尾汤、鲫鱼汤、红豆汤)会有奶,能不放盐不放盐对产妇孩子都好。多喝汤,猪蹄汤,排骨汤,鱼汤都可以,把浮油撇出去让产妇喝下面的清汤,其次营养药均衡科学坐月子,要多吃新鲜蔬菜水果,禁辛辣凉食物、

贾文玉医生   

剖腹产快2周了,饮食方面有什么要忌口吗?

常见的新鲜蔬菜水果一般都是没问题的,但是要适量,寒凉的辛辣的这种尽量不要吃。还有就是大人和宝宝都要多喝水,这个季节容易上火,上火会出现很多问题。

姜桂珍   

剖腹产产后饮食方面有什么注意事项?

剖腹产后三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,主食种类多样化,粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米等所含的维生素都要比精米精面高出好几倍。可以多喝汤,多吃蔬菜和水果,但是不要吃酸辣等食物及少吃甜食。

宝儿妈1215   

剖腹产产后饮食有什么注意事项吗?

破腹产后饮食方面需要有规律,而饮食要均衡,不要刻意进补。

施太宝贝   

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