舌头上长泡会导致进食比较难受，那么舌头上长泡怎么快速好呢？

患者舌头长泡，面积如果比较小，可以使用冰硼散或者西瓜霜喷剂局部进行治疗，通常一周左右即可以好转。但如果面积比较大，肿痛的比较严重，已经影响说话和进食，则需要到正规医院口腔科就诊，由医生根据具体情况对症进行治疗，自行盲目治疗效果通常不是很好。舌头起泡通常是由于口腔中存在不良修复体，或者锐利的牙尖刺激舌头，所引起的舌部溃疡，所以需要将不良修复体拆除，或者将尖锐的牙尖磨平，才可以保证舌部溃疡不会反复发作。

很多人由于经常加班加点、丰富的夜生活都会引起身体上火而导致舌头上火起泡。因此保证充足的睡眠，生活规律可以改变身体上火而引起的舌头起泡。建议每天最晚10点30分之前要上床睡觉,并保证有8小时的睡眠时间。