龙牡壮骨颗粒不能随便食用，那么龙牡壮骨颗粒怎么样食用最健康呢？

一般情况下龙牡壮骨颗粒在饭后吃效果比较好，龙牡壮骨颗粒主要是中药和西药的混合成分，主要的作用就是强精壮骨、和胃健脾的功效。龙牡壮骨颗粒主要是用于治疗和预防儿童佝偻病，特别是对于儿童的多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓都是有一定的作用，因为里面的成分含有乳酸钙或者是维生素d2都是可以补钙或者是促进钙吸收的，还有一些促进消化的比如说鸡内金等等，都是对孩子非常有用的。

如果孩子吃饭不好体质比较弱，有明显缺钙症状都是可以服用龙牡壮骨颗粒，两岁以下的孩子一般是每次五克一天三次，两岁到七岁的孩子是每次7.5克一天三次就可以了，七岁以上的孩子一般是每次十克一天三次就可以了。