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怀孕几个月开始补钙补到什么时候

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怀孕因为胎儿生长,需要补钙,那么怀孕几个月开始补钙,补到什么时候呢?

一般建议怀孕四个月后开始补钙,每日一粒,六个月后服用两粒。直到哺乳期结束。怀孕中期即四五六这三个月每日需1000毫克,因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育,孕妇对钙的需要量增加了200毫克。

怀孕晚期七八九这三个月每日对钙的需要量达1200-1500毫克,该时期是胎儿牙齿和骨骼钙化的最后时期,孕妇对钙的需要量增加了400-700毫克,将近翻了一倍,而饮食中摄入的钙也就400毫克左右,加半斤牛奶含250毫克,最少还差550毫克的钙,因此更需要服用钙片来达到每日所需要的量,这样才有利于胎儿牙齿和骨骼的钙化。

网友问答

孕妇奶粉几个月开始喝最好?可以喝到什么时候啊?

看你喝什么什么孕妇奶粉了,如果是喝剖蓓舒孕产妇配方奶粉的话,孕前就可以喝,可以喝到断奶。

梳理阳光   

孕妇什么时候穿防辐射服?几个月开始穿呢?

孕妇在怀孕的前三个月因为胎儿尚处于胚胎期,是胎盘、胎膜形成的重要时期,在这时候胎儿对外界的抵抗力很低,所以在这个时候是一定要穿的。另外,孕妈如果提前就准备好的的话在备孕期就可以开始穿了,可以防止辐射对精子的损坏,影响怀孕几率。不过选择防辐射服的时候一定要选择信得过的,像是婧麒这类信誉高的大品牌,不然质量不好是起不到很大效果的。

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请教专家,怀孕从什么时候开始补钙比较合适?补多少呢?

从怀孕16周开始,准妈妈可以适当增加维生素和钙片的摄入,一直持续到妊娠晚期乃至哺乳期。一般认为,胎儿发育速度较快的时期是孕中晚期,补钙时间建议从怀孕16周开始。在孕早期,从饮食方面包括奶制品、豆制品等都会含有钙元素,如果准妈妈没有表现出特别的症状,这个阶段不需要额外补充含钙的制剂。

赖晓岚医生   

怀孕补钙很重要,从什么时候开始补?

孕妇也不要着急开始补钙的,可以从孕中期,怀孕四个月开始补钙,补钙后也要多喝水,因为补钙容易引起便秘的

醒梦602631   

怀孕几个月可以开始补钙呢?怎么补

一怀孕就要开始补钙了,一直补钙到分娩,孕妇需要的钙比常人都多

woo-pat   

怀孕什么时候吃钙片?几个月开始吃钙片最好?

孕期补钙是很重要的,缺钙的话会影响宝宝的发育的,一般从怀孕4个月就可以开始补钙了,当然若果你之前也缺钙的话就要提前补充。怀孕补钙最好能补到宝宝出生以后,这样对宝宝的发育有好处,如果月子里缺钙的话也要补,不缺钙的话就样加强平时的饮食营养,多吃些含钙的食物。

如今已当妈   

孕期什么时候开始补钙?一般需要补几个月?

怀孕4个月的时候可以开始补钙,推荐食补,但如果检查发现缺钙现象,建议补充钙剂

魏黄2008   

什么时候开始补钙?孕期几个月补钙好呢?

亲你好,我觉得补钙还是必须的,补铁的话要是没有贫血不补也可以,dha是促进宝宝智力发育的,补充点还是好的,我怀孕期间也吃了几个月。

惜浴   

什么时候需要补钙?孕期几个月开始补钙好呢?

由于孕妇活动量和胎儿发育的要求,建议从怀孕第4个月开始补钙,这个时间开始补钙利于钙的吸收。如果吃爱乐维的话,从怀孕开始吃到6个月,整个孕期钙就足够了,孕晚期不需要补钙。孕晚期不需要刻意补钙,主要还是注意控制体重,世界卫生组织要求整个孕期体重增加量应该控制在11.5kg-12.5kg,我主张不要超过15kg。孕早期每月增加1斤,4个月之后,每周不超过1斤。孕早、中、晚期需要服用的钙量,没有特别要求,要根据个体情况而定。

xuanzinini   

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