孕妇可以吃日本柿子吗

　　日本柿子是一种甜柿子，而且它的品种是比较多的，营养价值也比较丰富，生活中很多人在吃柿子时会选择吃日本柿子，因为日本市中维生素和叶黄素的含量比较高，经常吃对身体是有好处的，那么孕妇可以吃日本柿子吗?

孕妇可以吃日本柿子吗

　　柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此，孕妇可以吃柿子。

　　好处：有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效。缓解孕妇便秘。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的，柿子内含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

　　柿子因为口味比较好，所以被很多人所喜爱，对于孕妇柿子并不是说不可以吃，是可以适当吃，但是需要注意的是，一定不能过量。尤其是在孕妇合并有胃部不舒服，比如胃炎，或者既往有胃病病史，有胃溃疡病史等情况是不可以吃的。因为柿子中它含有非常大量的鞣酸，它进入胃里会与胃内的胃酸凝结，形成硬块，形成所谓的柿石，也就是胃石，一旦胃里出现胃石，它就会导致上腹部的疼痛，恶心，呕吐，甚至严重的时候，胃石在胃内长时间存留反复的刺激胃黏膜甚至压迫胃黏膜，会导致胃部的溃疡，糜烂，出血等。还可能压迫胃壁，使胃壁坏死，甚至穿孔。而胃石一旦进入肠道内是非常容易发生肠梗阻的，所以对于孕妇合并有胃病病史的是不可以吃的。如果没有胃病史，可以适当吃，但是注意一定不能过量。

常见日本甜柿的品种

　　早秋：早秋脆柿杂交新品种，树势中等，树姿开张。其果扁圆形，平均单果重250克;果皮浓橙红色，鲜艳。另外，早秋脆柿的肉质致密，褐斑少，汁液多，糖度14%～16%。其种子较少，品质极上。该品种的成熟期在9月中旬，丰产稳产，是极有发展前途的早熟完全甜柿新品种。

　　新秋：日本甜柿中的早熟完全甜柿新品种，由兴津20号和兴津1号杂交育成。该品种果实特大，平均单果重250克左右，最大可达340克。新秋脆柿呈扁圆形，果顶平，果面光滑，橙色。其果肉橙黄色，汁液中多，味甜，可溶性固形物含量18%。

　　阳丰：阳丰脆柿原产日本，1991年引入我国，在陕西、河南、湖北等地有栽培。其果实呈扁圆形，平均果重200克，果皮橙红色，具明亮的蜡质光泽，果面平滑洁净，覆果粉，无浅沟，外观美。另外，阳丰脆柿果肉橙黄色，肉质致密、脆，味浓甜，汁少，可溶性固形物含量17%，品质中上。阳丰脆柿果实11月上旬成熟，耐贮运。该品种结果早，极丰产，须配置授粉树。