孕妇可以吃冰淇淋吗冬天

　　孕妇可以吃冰淇淋吗冬天？在怀孕期间是可以吃冰淇淋的，但是并不建议吃，如果在怀孕期间吃的冰淇淋量比较多的话，还有可能会危害到宝宝的健康，所以一定要少吃冰淇淋。

孕妇可以吃冰淇淋吗冬天

　　可以吃冰淇淋，但不建议吃。冰淇淋属于寒凉的食物，怀孕初期的女性吃冰淇淋是不会直接影响自己身体和胎儿健康的，但寒凉的食物可能会引起女性腹泻、诱发宫缩流产的情况，所以不建议怀孕早期的女性吃冰淇淋，如果实在想吃，吃一点点过过嘴瘾便好。

　　其次，冰淇淋除了因为寒凉可能会诱发宫缩外，孕妇吃冰淇淋还可能会引起高血糖。冰淇淋除了其冰凉这一特点受到人们的喜爱外，其甜味也是人们爱吃的原因之一，但孕妇并不适合吃糖分含量高的食物，因为这可能会导致血液糖分含量升高，所以不建议孕妇多吃雪糕。

　　孕早期的女性虽说不建议吃冰淇淋，但可以多吃新鲜蔬果。孕早期的女性身体对于各种营养元素是很需要的，而吃新鲜的蔬果可能给孕妇补充各种维生素和一些矿物质元素、此外，还建议孕早期的女性多吃蛋白质含量丰富的食物，对于胎儿的发育是有帮助的。

　　香蕉牛奶冰激凌既营养丰富，又美味可口?面对此等美事，我只想说：请冲我来。当然，首先还是来看看香蕉牛奶冰激凌的营养价值吧!

　　1、香蕉：香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

　　2、牛奶：牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素，且营养均衡，其必需氨基酸组成非常接近人体氨基酸模式，同时富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D，营养价值高且易于消化吸收，有“白色血液”之美誉。

孕妇吃冰淇淋拉肚怎么办呢

　　1.拉肚子后不能吃辛辣、寒性的食物，也不能吃生食，例如寿司、生鱼片等。为防止腹泻出现脱水，可以将蔬菜做成粥或汤，来补充盐和维生素，如严重还需要在医生指导下服用一些止泻的药物。

　　2.拉肚子可以吃一些水果，不过也不是所有的水果可以吃，有些水果是具有辅助治疗的作用的。拉肚子可以吃一些苹果、橘子等水果，先放在水中煮几分钟，放凉后就可以吃了，注意不能吃香蕉和西瓜。在煮水果的时候，不要加入白糖，因为白糖可能会让腹泻加重。

　　3.在饮食方面，可以将白粥中放入少许盐，可以补充钠元素，注意不要做肉粥，肉粥会加剧肠胃的负担，在拉肚子的时候食用肉粥，会加重病情。腹泻期间，饮食要以清淡为主。怀孕期间为了保障胎儿宝宝健康成长，一定要规律作息和养成良好饮食习惯。

　　夏天的时候大家都会喜欢吃冰凉的食物，其中冰淇淋是大家都喜欢的，但是在吃的时候要注意不能给太小的宝宝吃冰淇淋，如果宝宝太早吃冰激凌的话是很影响宝宝发育的。那么2岁宝宝能不能吃冰淇淋?

　　1、2岁宝宝最好别吃冰淇淋。因为宝宝胃肠十分脆弱，发育还不健全，吃冰激凌后胃部的毛细血管遇冷会急剧收缩，胃液的分泌会减少，消化功能就会紊乱，很容易引起腹痛、腹泻和胃痛等情况，还有可能诱发肠套叠。

　　2、2岁宝宝处于生长发育的阶段，各个脏器还没有发育完全，脾胃很娇嫩，过食寒凉的食物会损伤脾胃，造成脾胃虚弱，甚至会出现不想吃东西、没力气、发育迟缓等症状。

　　3、幼儿如果过量吃冷饮，还会使口腔及咽喉长期处于冷刺激的状态，会诱发咽喉局部出现血管收缩的情况，从而引发上呼吸道感染。