孕妇快生了可以吃龙虾吗晚期

　　孕晚期即将面临孩子的降生，孕妇应该要放松心态，饮食方面依然要谨慎，那孕妇快生了可以吃龙虾吗晚期?孕妇在这个时候也是可以吃龙虾的，毕竟它含有的氨基酸、钙、锌等元素对身体是比较好的，想吃的话味道最好做得清淡一点哦。

孕妇快生了可以吃龙虾吗晚期

　　龙虾味道鲜美、营养丰富，含有蛋白质和氨基酸、钾、磷、钠等微量元素，脂肪含量比较低，孕晚期可以适当吃龙虾，能够提供给母体和胎儿一定的营养所需。但是，不建议吃太多，因为，龙虾中含有寄生虫和重金属，吃多了会对孕妇和胎儿产生不好的影响，而且，吃龙虾一定要做熟，建议不要吃麻辣味龙虾，容易对胃肠形成刺激和负担。

　　孕晚期吃龙虾，最好吃自己家里做的，不要到外面去吃龙虾。龙虾因为生长环境不好，容易发生重金属的污染。此外，龙虾一般有很多调料、麻辣。孕晚期吃了容易表现出胃肠功能不好，发生腹痛、腹胀、腹泻，因此建议最好不要吃外面的龙虾，怕饮食不卫生，造成发生胃肠炎症。很想吃龙虾，只能在自己家里做着吃，并洗干净。龙虾富含丰富的蛋白质、微量元素，也有利于孕期的营养。因此，孕妇少量吃龙虾是可以的，但是一定要注意饮食的安全，最好不要到外面吃龙虾。

　　尤其是疼痛比较长的孕妇，在疼痛的时候不吃任何的食物，不仅身体会承受不消。甚至疼痛严重的时候也可能会发生晕厥等不良的后果，即使在阵痛的时候什么都不想吃，也可以吃一些巧克力，即能减少疼痛，也能够补充孕妇的体力。

孕妇能吃麻辣小龙虾吗

　　不建议孕妇吃麻辣小龙虾，因为外饭店店里的麻辣小龙虾很多都是过辣、过刺激的，这种情况下对孕妇而言，过度的刺激有可能会引发宫缩或者是流产。而且孕妇胃肠功能一般较弱，吃过于刺激的东西，容易引起胃部不适以及消化道功能紊乱，所以医生建议孕妇最好不要到外面饭店去吃麻辣的小龙虾。如果孕妇要吃小龙虾，一定要煮熟，因为小龙虾里可能有一些细菌和寄生虫，不煮熟的情况下有可能会影响到孕妇和胎儿的健康。另外，孕妇吃东西应该以清淡、营养为主。

　　小龙虾属于海产品含有寄生虫和重金属等，如果加工时没有完全熟透会引起寄生虫感染，重金属也会影响胎儿发育，对孕妇自身也会产生不良影响。有的人对海鲜过敏，吃了海鲜容易引起全身瘙痒、皮肤红疹等情况。孕期饮食要注重营养全面荤素搭配，最好多吃蛋类、瘦肉、豆制品和乳制品等以补充蛋白质，多吃新鲜的蔬菜、水果以补充维生素和微量元素，比如苹果、橘子、白菜等，用来满足母体及胎儿生长发育所需要的营养。