孕妇可以吃山楂糕吗

　　在孕期的时候，很多孕妇的胃口都不好，所以会吃一些酸酸的食物，山楂就是其中之一，那么孕妇可以吃山楂糕吗?其实孕妇不建议吃含山楂成分的食物，山楂具有活血的功效，可能会引起流产的危险，在孕期大量食用是比较危险的。

孕妇可以吃山楂糕吗

　　怀孕期间不要吃带有山楂成分的食物，尤其是山楂，山楂有活血的作用，使子宫肌肉兴奋，孕妇吃完容易引产或早产。如果是想吃酸东西，建议吃李子、杨梅、柚子等水果。孕期禁止吃任何含有活血类的食物，也不可以盲目或随意服用药物，如果身体出现不舒服的情况，去医院就诊，咨询专业医生的建议和指导下服用药物。日常饮食要营养健康，不要吃油腻生冷辛辣刺激性食物，认真对待每次产检，最大限度保护好胎儿正常发育。

　　中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂及其果制品易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩，孕妇大量进食山楂及其果制品有可能诱发流产。

　　而山楂糕是以山楂果汁、白糖和琼脂等为主要原料制成的一道甜品，但因为山楂糕的主要材料是山楂，多食易提高流产风险，且山楂糕制作时会加入白糖，含糖量较高，市面上卖的山楂糕还可能会添加防腐剂、香味剂等，这些化学物质添加剂对孕妇和胎儿健康都是不利的。因此，孕妇需慎食山楂糕。

孕妇吃了山楂怎么补救

　　孕妇少量吃了山楂，不一定会影响胎儿在子宫内的情况，虽然山楂有活血化瘀调经的作用，对子宫有收缩作用，但是少量食用，经过胃肠道吸收进入血液内的成分是少量的。孕妇大量食用山楂，可能会导致流产，刚怀孕吃东西一定要小心，可以多喝些水，促进食物的排泄，以减少它的作用，最好是卧床休息，避免刺激和剧烈运动、劳累，减少诱发宫缩的因素。

　　如果孕初期时孕妇胃口不好，那可以吃一些其它的开胃食物，比如说话梅、半梅干、葡萄干等，都能增强食欲。同时孕妇也可以吃一些促进消化的食物，比如说苹果、香蕉、山药等，有助于提高肠胃功能。

　　孕初期正是孕吐反应比较重的阶段，严重的还可能会导致孕妇低血糖。为了避免发生低血糖的危险，孕妇的饮食中一定要保证足够的热量，多吃一些蛋类、奶类等食物。外出的时候，孕妇可以在包包里放几片苏打饼干，不仅能补充热量，还能缓解胃酸。