孕妇可以吃巧克力派吗晚期

　　到孕晚期的时候，有些孕妇就管不住自己，开始乱吃东西了，那孕妇可以吃巧克力派吗晚期?吃这个可以缓解孕妇的心情，因此适量吃一点是可以的，但是巧克力派的糖分和热量都很高，容易导致血糖升高，最好不要经常吃哦。

孕妇可以吃巧克力派吗晚期

　　孕妇能吃巧克力派，但是不能过量，适当的吃巧克力对胎儿有积极的影响。如果孕妇吃巧克力的时候会觉得心情很好，因此传递给胎儿，胎儿出生后会更加愉快，开朗;同时有研究表明，适量的吃巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压。但过量食用巧克力的话，可能会导致宝宝神经系统发育异常，同时可诱发妊娠期糖尿病。因为巧克力中含较多的糖分，如果过多食用的话，可能导致体内糖类超标，而诱发妊娠期糖尿病，也可能会导致早产，流产可能。

　　孕妇的营养关系到腹中胎儿的营养和发育。孕妇缺乏营养，容易发生流产、早产、死胎和畸胎;同时影响胎儿的生长发育，以至出生体重偏低、先天不足出生后多病等。因此，为了提高新生儿的身体素质，孕妇必须讲究营养。胎儿在生长发育过程中，需要的营养物质，均通过母体供应。孕妇需要比平时更多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、碘、锌、铜等营养物质。尤其是蛋白质与能量的充足与否，关系到胎儿脑细胞的生长、组合和分化，与日后的智能密切相关。加上妊娠早期孕妇常有恶心、呕吐、食欲不振等反应，影响营养摄入，更应引起重视。

孕妇吃太多巧克力派会怎么样吗

　　巧克力派是一种非常大众的零食，很多人都喜欢用它来充饥，许多孕妇在怀孕期间也希望能够吃一些巧克力派，但是巧克力拥有非常好的活血作用，而巧克力派中也有巧克力，吃太多的话容易刺激到子宫的收缩，使得早产或者是流产的状况出现，所以孕妇是不可以吃太多巧克力派的。

　　其实只要是适当的少吃一点，也不会有太大的影响，但是巧克力派当中除了巧克力之外还含有一定的奶油，吃多了对于孕妇的血糖没有好处，对于一些本来就存在高血糖的孕妇来说，巧克力派最好是不要吃，再加上吃多了巧克力还会造成拉肚子，所以还是精神食用为好。

　　除了巧克力派之外，零食类的食物都不建议孕妇食用。因为大部分零食中都没有多少营养，这样的饮食方式会影响胎宝宝的正常发育。更建议孕妇多吃那些富含维生素、矿物质、蛋白质的新鲜食物，比如蔬菜、水果、蛋类、奶类、瘦肉类等。