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剖腹产孕妇可以吃什么

2022-04-20 17:32:00出处:PCbaby作者:佚名

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  对于每一个准妈妈来说,最大的希望就是宝宝可以健康顺产,但是有一些准妈妈由于身体条件不允许顺产,只能选择剖腹产。剖腹产后女性的身体会更加虚弱,除了要注意产后护理和休息,还应注重营养的补充。那么,剖腹产孕妇可以吃什么?

剖腹产孕妇可以吃什么

  一、高蛋白质的食物可以加快伤口愈合。因为剖腹产是在子宫上动刀子,因此,在做完手术过后,过了麻醉期,女性还是有很大的疼痛感。所以这个时候应当以高蛋白质的食物为主,比如说黑鱼汤就是一种非常好的食物,因此剖腹产的女性可以多喝一些黑鱼汤。还有像青菜豆腐汤,没有那么油腻,很适合口感清淡的产妇喝。

  二、补充气血的食物。不管是剖腹产还是顺产,女性在生完孩子以后,气血都处于亏虚的状态,因此这个时候要多吃一些补充气血的食物。比如说红枣,莲子,银耳,花生,小米等食物,可以放在一起熬粥,就可以起到很好的补充气血,调理内分泌的效果。

  三、剖腹产女性制作食物的时候,要避免使用大量调料,尤其是颜色比较重的食材,比如说酱油和食醋,在吃完之后,很容易造成伤口上面色素沉淀,同时还不能吃辣椒和茴香,这些食物,会让伤口恢复变得缓慢。

  四、在排气之前,剖腹产的产妇们还应该吃一些流质的食物,最好多喝一些汤水,这样才能够使我们的肠道蠕动得更快一些,能够更快的排气,有效的缓解腹胀的症状。

剖腹产后饮食注意事项

  1、注意饮食方式:手术后6小时才可以进食,没有排气只可以喝一些温开水和流食,如萝卜汤、米汤等促进排气。不可以吃普食,普食指的是一些固体类的食品,如米饭、面包、烧饼、鸡蛋、水果、肉类等等,也不可以吃甜食、巧克力、牛奶、糖水。排气了之后就可以吃任何食物了。

  2、饮食要保证蛋白质的供应:产妇要补充比平时更多的蛋白质,特别是动物蛋白,可以通过鸡肉、鱼肉、瘦肉、动物肝脏、动物血补充蛋白质,这些食物不但营养非常丰富的,而且还可以促进伤口的愈合。

  3、滋补品要靠边站,酸辣食物不宜吃。剖腹产术前术后都不宜食用滋补品,比如人参、鹿茸、冬虫夏草和鱿鱼等食品。因为人参类滋补品具有强心和兴奋作用。鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质—EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合。

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