怀孕两个月的孕妇可以吃雪糕吗

　　随着天气的变热，很多人都喜欢吃冰凉的食物，雪糕就是其中之一，那么怀孕两个月的孕妇可以吃雪糕吗?雪糕偶尔吃一次就好了，吃多容易引起肠胃收缩，出现腹泻的情况，而雪糕含糖分多，血糖偏高的孕妇是不建议吃的。

怀孕两个月的孕妇可以吃雪糕吗

　　怀孕可以偶尔吃一次雪糕，雪糕的含糖量很高，还含有其他的添加剂，如香精等。怀孕以后经常吃雪糕对孕妇和胎儿不利：

　　一、影响其他食物的摄入，由于雪糕含糖量高，吃雪糕以后孕妇会有饱腹感，影响其他食物的摄入，导致孕期营养不均衡。

　　二、经常吃雪糕会使热量超标，导致孕妇的体重增长过度，血糖升高，产生巨大儿。

　　三、由于雪糕寒凉，经常吃雪糕会引起胃肠道不适、胃痛等症状，特别是在孕早期吃雪糕会加重孕吐的症状。

　　所以怀孕可以偶尔吃一次雪糕，不建议经常吃。注意孕期饮食要营养均衡，荤素搭配，适量吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜。

　　怀孕初期可以吃少量的雪糕，不适合多吃。怀孕初期是有生理特点的，主要的特点是胃肠道功能减弱，这是由于受HCG这种激素的刺激使得胃肠道功能降低，比如早孕的女性常常恶心、吐甚至吃多少吐多少。这种情况下孕妇是缺乏营养的，雪糕味道很美，吃了以后如果能够稍微缓解恶心、吐，增加一点能量也未尝不可，但是由于雪糕属于生冷的食物，不宜多吃。

怀孕初期吃雪糕会怎么样吗

　　孕妇在怀孕早期确实想吃雪糕，可以适当少吃一点，但不宜过多使用，因为这些寒凉、刺激性大的食物，还有辣椒，辛辣、刺激性大，食用过多可能会引起胃肠道明显不适的感觉。怀孕早期胃肠道的消化道症状比较严重，早孕反应的女性容易出现情绪低落、食欲欠佳、喜食酸性食物、厌恶油腻性，对食物的感觉有些特殊，如果想吃雪糕可以提供一点，但需要注意量，也需要注意其他的营养物质的补充，早期对营养的需求比较小，所以主要是要调整情绪，保持良好的心态，避免不良影响以及不良因素刺激，避免引起腹痛或者阴道出血的情况。

　　总而言之，怀孕初期是可以吃雪糕的，但是要少吃，孕妇每次吃一支雪糕就可以了，不能多吃，因为的含糖量比较高，容易诱发妊娠糖尿病，同时雪糕也是一种生冷寒凉的食物，过度食用也容易给我们的胃肠造成一些刺激，引起腹泻等疾病和症状产生，反而会给母亲以及胎儿带来不利影响。