dha益生菌蛋白质粉起什么作用

　　现在我们都非常重视自己的身体健康，有些人也会给自己购买一些保健品，购买最多的就是益生菌和蛋白粉，这两种都是对我们人体有益的，有些品牌将这两种保健品结合起来，那么，dha益生菌蛋白质粉起什么作用呢?

dha益生菌蛋白质粉起什么作用

　　益生菌蛋白质粉主要含干酪乳杆菌、长双歧肝菌、婴儿双歧杆菌。能提高免疫力增加肌肉益生菌，可以增加肠道的有益菌，维持肠道菌群平衡。加速垃圾和毒素的排出，防止便秘和脂肪的堆积。有利于人体吸收营养物质，抵抗细菌病毒的感染，益生菌适合各类人群，尤其消化系统不好，可以服用一段时间来进行调理，可增强人体的免疫力，调节内分泌功能。

　　蛋白质粉为蛋白质的浓缩干粉。蛋白质为人体的营养素。人体所需要的营养素有三大类，碳水化合物，蛋白质和脂肪等。如今又将水、矿物质、膳食纤维、维生素、微量元素及益生菌等划为人体所需要营养素。

　　人所需要的营养要平衡，也就是各营养素都要有，少了就缺少营养，营养不良;多了对身体也不益。

　　如按《膳食指南》的要求来进行膳食，你所需要的营养也就全了，也就平衡了。不需要增吃蛋白质粉了。

　　如患病，身体不适和锻炼健美的人，就要吃蛋白质粉来补充蛋白质。

益生元蛋白质粉适合什么人群

　　益生菌蛋白粉适合的人群，主要含有干酪乳杆菌、长双歧杆菌和婴儿双歧杆菌。可提高免疫力，增加肌肉益生菌，增加肠道有益菌，维持肠道菌群平衡。加快垃圾和毒素的排出，防止便秘和脂肪堆积。这有利于人体吸收营养，抵抗细菌和病毒感染。益生菌适用于各种人群，尤其是消化系统较差的人群。可服用一段时间进行调理，增强机体免疫力，调节内分泌功能。

　　有些人认为蛋白粉既然是营养品，那么给新幼儿吃了就可以让他身体更好，抵抗力更高。其实这是错误的。因为宝宝最营养的是母乳和牛奶，而蛋白质的成分对于婴幼儿来说是没有用处的，而且对他们的肠胃是说来难以消化的，一旦服用可能还会导致婴幼儿过敏、呕吐和腹泻，反而影响了宝宝的身体健康。痛风是因为嘌呤代谢紊乱、排尿量太少导致的高尿酸血症起来的，因此需要减少嘌呤的摄入量。蛋白粉的只要成分是大豆蛋白，而大豆里面含有大量的嘌呤。如果大量食用蛋白粉，只会增加体内的尿酸变高，促成或加重痛风的症状。