益生菌有调理肠胃的作用吗

　　有不少人不知道益生菌对我们人体的益处有哪些，只要适量服用益生菌，他对我们的人体就没有负面影响，益生菌能够增加我们的免疫功能，很多消化不好的人也会通过益生菌来调理，那么益生菌有调理肠胃的作用吗?

益生菌有调理肠胃的作用吗

　　调理肠胃的益生菌可以起到降低血清胆固醇的作用，能够增加人体的免疫力，能够使胃肠道酸碱平衡，还可以抑制体内毒素的生长。益生菌的作用有调理肠胃、维持肠道内菌群的平衡等，可以有效的改善患者腹泻、便秘等症状，还可以起到增强人体的免疫能力、预防腹泻等作用。注意患者在服用益生菌期间，饮食要以清淡、易消化的食物为主。

　　利用益生菌调理肠胃是否管用，需要看是哪种类型的胃肠功能不佳。如果是因菌群失衡或消化不良等问题造成的肠胃功能不佳，通常可以起到一定作用。常见的益生菌包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、枯草杆菌和干酪乳杆菌等，肠胃不好的人群适当补充益生菌可以起到调节肠道菌群、促进胃肠道蠕动、帮助消化、改善便秘或慢性腹泻的作用，对于治疗慢性结肠炎或溃疡性结肠炎也具有一定辅助作用。

　　如果在吃益生菌的过程中需要应用其他药物，尤其是抗生素类药物，需要在用药时咨询医生，避免擅自用药。由于抗生素类药物具有一定的杀菌作用，所以在用药期间可以暂时停用益生菌或者间隔一定时长吃，才能达到理想效果。

益生菌对胃有好处吗

　　一般来说像肠胃炎这些胃病的话，一般都是由微生物的感染所引起的。除了微生物的感染之外，还有化学毒物，药品也会导致胃病。另外有些人也说自己会有腹泻，恶心，呕吐等症状。其实益生菌对于胃的话，多少是会有一定帮助的，但是并不能根治胃病。而益生菌主要的作用就是可以有效的调理肠胃，增强肠胃的蠕动能力。

　　所以很多有肠胃病的人，都很喜欢喝益生菌。其实若是得了胃病的话，那么在饮食上是需要格外注意的。首先要做的事情就是少吃油炸的食物，避免加重肠胃的负担。另外腌制的食物也是不能吃的，因为腌制的食物会引起腹泻。另外进食的话也是需要注意的，不要过量。

　　尤其是益生菌见效快、作用持久，具有药物不可代替的治疗作用，在很大程度上改变了人类使用抗生素的方法和标准。随着微生态理论的流行，医学从抑菌时代开始走向促菌时代，“以菌治菌”就是让有益菌在肠道定植，抑制有害菌的繁殖、增生，使人体达到健康状态。