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蒸面条的家常做法大全窍门

2021-12-31 13:07:31出处:PCbaby作者:佚名

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  面条很多都是直接煮来吃,如果是夏天吃凉拌的面条的话,那么也需要先过一下水才行,而不是直接生的面就凉拌了,而凉拌的面条其实除了稍微煮一下,也可以蒸一下,当然蒸面条也有其他的做法,具体蒸面条的家常做法大全窍门有哪些呢?

蒸面条的家常做法大全窍门

  首先准备生面条500克,倒入拌菜盆中,加入少许植物油颠盆拌匀,这样可以避免面条粘连。锅中摊上蒸笼布,放入面条摊匀,盖上锅盖,水开后计时,开大火蒸10分钟即可。长豆角一把,切成3厘米长的段,放入小盆中备用;洗净的芹菜一把,切成四厘米长的段,放入小盆里面;五花肉一块,改刀切成薄片,放入盆中。大葱半根切成斜片;生姜一小块拍扁切成姜粒,一起放入料碗中备用。食材就准备好了。

  起锅添入少许食用油,倒入葱姜和大料爆香,再倒入五花肉片,翻炒片刻,炒出五花肉里面的肥油。放入豆角和芹菜,快速翻炒片刻,加入蚝油3克,翻炒化开。再添入适量清水,加入老抽3克调色,食盐5克,十三香2克,鸡粉3克,胡椒粉2克,搅拌化开调料,煮沸以后关火起锅,将多余的菜汤汁水,用勺子撇入汤盆中备用。

  10分钟过后,取出面条,倒入菜锅中,用筷子趁热抖散,让面条和菜充分拌匀,如果干的话,可以浇一些菜汤水。接着把拌好的面条重新摊在篦子上面,倒入多余配菜,盖上锅盖,改大火连续蒸5分钟。5分钟过后关火,取出蒸好的面条,装入盘中,即可食用。这道香软筋道的蒸面条就做好了。煮面时,切记不要煮久了,煮的时间长面就会腻。

面条的主要成分是什么呢

  面条富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。面中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。面条含锌,锌能促进食欲,促进生长发育,增强免疫力,小孩子不能缺锌。

  目前在香港极受欢迎的云吞面,面底是生面。生面早时产于广东,以鸡蛋或鸭蛋做面,鸡蛋令面身变得爽口;鸭蛋则令生面增添蛋香。好的生面称为银丝幼面,面要幼,煮后呈黄色,当然要爽口弹牙,不能太硬亦不能太软,而最重要的是,生面煮后不可带碱水味。

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