六个月宝宝面条食谱

　　宝宝六个月了，就可以开始慢慢接触辅食了。在宝宝常吃的辅食里，通常都会出现面条的身影。各位爸爸妈妈偶尔会犯愁，宝宝的面条怎么做啊。今天，我们来给大家讲讲，六个月宝宝面条食谱，究竟应该是怎么样的。希望大家看完这篇文章之后，可以学会给宝宝做辅食的面条。

六个月宝宝面条食谱

　　家长给6个月的宝宝做面条，建议购买新鲜的面条，这样的面条好煮，宝宝吃着也健康。许多家长可能会购买超市中的宝宝面，有各种口味的，虽说这样的面条是营养面，适合小宝宝吃。但是这些营养面中毕竟会添加一些防腐剂，小宝宝吃对于身体健康不利。

　　1、烂糊面

　　烂糊面容易消化，汤汁鲜美，应该最适合宝宝们挑剔的胃口，而且制作起来比较容易。烂糊面的原材料可选择的范围很广泛，市面上销售的通心粉、卷面等都可以用来烹制面条，味道都是不错的喔，各种蔬菜、肉、蛋、鱼等都可以为宝宝做烂糊面的配菜，这样可以使营养均衡。

　　2、红绿鱼柳面

　　做法：新鲜少刺的鱼肉切丝，可以上一层蛋清，让鱼肉更加顺滑好吃，红是指胡萝卜，绿是青椒，如果不吃辣的宝宝可以找其他蔬菜代替哦。

　　当然也可以用熟鱼肉，先把鱼清蒸后，然后直接取鱼肚子上的熟肉，比取生鱼肉更加容易。如果家里烧清蒸鱼了，就顺带着给宝宝做份红绿鱼柳面吧，蔬菜可以尝试番茄、蘑菇，它们的口感和口味也许对2周岁前的宝宝更合适。

　　3、阳春面

　　阳春面最常见了，一般在酒店请客吃饭的时候都会煮一份阳春面。阳春面虽然简单，但是胜在一份清淡有味，宝宝偶尔吃吃搭配些开胃小菜，比如紫橄榄还是很不错的，好吃又爽口，且烹饪难度系数低，口味鲜美。

六个月宝宝吃什么辅食

　　1.米糊

　　如果是第一次辅食添加的小宝宝，建议還是先从米糊刚开始加上，米糊较为细致，能够减少小宝宝的皮肤过敏概率，还可以选购一些高铁动车的米糊，防止小宝宝出現缺铁性贫血。一开始加上时应调的尽可能稀一点，先给宝宝小量服用，看沒有别的反映，再给宝宝渐渐地加上多一点，还可以调的略微稠一点。

　　2.鸡蛋黄

　　此刻的小宝宝，还可以刚开始加上鸡蛋黄了，但要留意鸡蛋清此刻千万别给孩子吃，应在八个月后再酌情处理给宝宝加上，此刻的宝宝抵抗力差还很差，假如过早吃鸡蛋清会非常容易皮肤过敏。给宝宝加上鸡蛋黄，能够给宝宝补充铁制，协助小宝宝消化吸收含铁。初加上时，需从四分之一的量刚开始加上，待小宝宝服用后沒有腹泻，皮肤过敏等别的反映，再再次加上至二分之一，直至全部，之后就每日给宝宝加上一个鸡蛋黄。还可以将鸡蛋黄和米糊混和给孩子吃。

　　3.蔬菜泥

　　待小宝宝融入了鸡蛋黄后，就可以适当的给宝宝加上蔬菜泥了，此刻小宝宝的咽下工作能力早已很非常好了，能够刚开始加上糊状食材，锻练小宝宝的咬合工作能力了。能够将蔬菜水果煮开后，放进碗里倒成糊状，随后来给孩子吃。

　　4.烂鲜面条

　　鲜面条能够自己做还可以买专业给宝宝辅食添加的那类蝴蝶面，饸饹面，烧开后，将鲜面条下下锅中，待煮到较为酥烂，就可以盛出来。等晾温后，就可以渐渐地的喂给宝宝了。