2021-12-30 18:18:35出处:PCbaby作者:佚名
做鸡蛋汤面条只需要鸡蛋和面条两种简单的食材,很多家庭日常都备有,所以家里来不及买菜做饭的时候煮这样一碗,既方便又营养,虽然这样的搭配很简单,但是用一些家常的窍门做出来也不逊色。那么,鸡蛋汤面条的做法家常窍门是什么呢? 鸡蛋汤面条的做法家常窍门做法一 食材:面条4个、鸡蛋5个、生菜1颗、瘦肉200克、鲜虾200克、火腿肠3根、鸡粉1勺、白胡椒粉1勺、盐少许 步骤: 1、瘦肉切片备用。 2、鲜虾去虾线去头,用生姜片和白胡椒粉腌制一会备用。 3、生菜洗净。 4、火腿肠煎好待用。 5、鸡蛋煎好,锅中倒入开水,把鸡蛋放入锅里。 6、鲜虾,瘦肉,面条煮熟,加入少许盐和鸡精调味,生菜最后放入。 做法二 食材:干面条、鸡蛋、虾米、小葱、大葱、胡椒粉、盐、油 步骤: 1. 备好材料。 2. 锅里热油放入大葱爆香。 3. 加适量水,煮到水差不多开放入面条煮开。 4. 煮开后加入蛋液搅拌均匀,出锅撒上葱花,胡椒粉即可木耳菜。 做法三 食材:主料、面粉、鸡蛋、清水 步骤: 1. 面粉加适量水搅拌成稠面糊,搅到面糊细腻,没有疙瘩,用筷子挑起面糊可以成一条直线。 2. 搅好的面糊可以放置5至10分钟,醒一会,这样使做好的面汤更细滑。 3. 锅中倒入适量的清水,烧开。 4. 倒入搅好的面糊,一边倒一边要快速的在锅里搅拌开来。 5. 中火将面糊烧开。 6. 鸡蛋打成鸡蛋液。 7. 将鸡蛋液倒入锅内。 8. 一边煮一边用筷子搅拌,以免粘锅。面汤再次烧开即可。 顺产后可以吃面包吗顺产后产妇可以吃面包,面包是小麦经过发酵烘焙成的一种食物,它的制作过程跟馒头很接近,在西方很多国家面包就是日常生活的主食,吃面包可以给身体提供充足的碳水化合物,所以产妇是可以吃面包的,但是现在市面上面包的种类非常多,有添加奶油的,有添加坚果的,口味上有甜味,咸味,牛奶味,这么多种类的面包,产妇想要吃,一定要有所选择。 产妇在选择面包的时候不能只考虑口感,很多口感特别松软的面包,在烘焙的过程中都会加入大量的牛油,糖分,这样的面包产妇是不适合吃的。 而剖腹产的女性在饮食方面跟顺产的女性也有一定的差别,更多注重的是容易消化和营养,故,汤类食物于剖腹产女性而言可能会更适合一些。在生完孩子以后到底吃什么其实是特别讲究的,因为只有选择了对的食物来吃才能够确保达到补充身体营养的效果,也只有这样才能够保证让自己身体更快恢复起来。 |
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