婴儿辅食面条怎么做好吃

　　面条是主食之一，不管是成年人还是小孩子，都可以把面条作为辅食的，小孩子通常六个月以后就可以适当吃点面条了，不过此时的面条一定要做的烂一点软一点，不然很容易导致婴儿消化不好之类的，需要重视，那么婴儿辅食面条怎么做好吃呢?

婴儿辅食面条怎么做好吃

　　西红柿鸡蛋面：准备材料：鸡蛋一个、西红柿半个、面条适量。做的时候将西红柿洗净切块，鸡蛋打散；锅中淋少许油，烧热，放西红柿煸炒片刻，加入清水或高汤；水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液（也可先煸炒鸡蛋）。等宝宝有了一定咀嚼能力，就可以尝试相对较硬一点的炒面了，这里推荐牛肉丝炒面，适合2岁以上的宝宝。

　　白菜肉末面：准备白菜2大片、瘦肉10克、宝宝面条20克、骨汤1碗。做的时候把宝宝面条放入锅中用水煮软。捞出煮软的宝宝面条备用。将白菜洗干净，剥掉最外一层，取中间2大片菜叶，然后切碎。将瘦肉洗干净，切成肉末后加入骨汤煮开。等汤煮开后，放肉末、白菜和面条一起熬煮。等到食材熟透，面条煮到软烂的状态，即可出锅。

　　意大利面：准备意面、西红柿、胡萝卜、虾仁。做的时候提前将意面用冷水浸泡一小时左右；西红柿去皮切丁、虾仁清洗后切丁、胡萝卜切片备用；锅中放适量清水，烧开后放入意面煮5分钟；平底锅放入少许油，油热首先将虾仁放入，翻炒几下，接着放入西红柿和胡萝卜，加入盐和少量水，盖上盖收汁；意面煮好后捞出，控水，将做好的配料盛出，浇在意面上即可。

宝宝食谱的禁忌食材有哪些

　　糖葫芦、棉花糖、花生糖、爆米花，因制作不卫生，食后造成消化道感染，也可因内含过量铅等物质，对婴儿健康有害。还有咸菜、酱油煮的小虾、肥肉、煎炒、油炸食品，食后极易引起呕吐，消化不良，不宜食用。章鱼、墨鱼、竹笋和牛蒡之类均不易消化，不应给婴儿食用。

　　婴儿不要吃大豆食品，曾经有相关卫生部专家们经过一年多调查研究，专家们认为，食用大豆必须适量，因为过量食用会产生副作用。相关领域的博士指出，在有些国家，人们有时会把以大豆为原料的食品作为婴儿配方食品，但大豆本身含有一种植物雌激素，如果摄入量较大，会出现类似于人类雌激素摄入过多等副作用。几年前，某些国家就曾经发生过由于食用大豆类食品造成婴儿缺乏维生素B，最后导致婴儿死亡或患永久性神经疾病的案例，因此还是需要注意一点的。