2021-12-23 18:20:51出处:PCbaby作者:佚名
宝宝一开始吃辅食时,建议是吃一些易消化的食物,如面条、米糊等,到了八个月就可以吃肉了,家长最好是将肉做成肉泥给宝宝吃,太大块的肉不方便宝宝食用,容易导致消化不良。那么,婴儿八个月的肉泥怎么做好吃呢?还有,6个月的宝宝吃什么辅食呢? 婴儿八个月的肉泥怎么做好吃1、鱼泥:将鱼段(如青鱼、带鱼)洗净后放在碗内加料酒、姜,清蒸10~15分钟,冷却后去鱼皮、去骨,将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。 2、肉泥:将瘦肉洗净,去筋,切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎,加些淀粉、酒及调味品拌匀,放在锅内蒸熟。 一般宝宝从四个半月就开始添加辅食了,八个月的宝宝如果没有消化不良、胃肠功能不好、经常腹泻或者便秘等症状,可以添加的辅食很多。依据宝宝口味的不同,可以给宝宝多吃粥类和汤类的食物。可以给宝宝吃小米粥、八宝粥、红豆粥、燕麦粥、红薯粥;也可以给宝宝吃青菜肉末粥、青菜排骨汤、面条鱼汤、白粥加入肉末、青菜汤、各种水果泥等。最好不要每天添加多种辅食,需要逐渐的添加,添加辅食期间需要观察宝宝大便颜色、次数、量和稀稠度等是否正常。 有牙齿的可以给一些青菜、瓜类让婴儿慢慢咀嚼,可以帮助婴儿提高咀嚼的能力,比如猪肝瘦肉粥、小馄饨之类的,有助于婴儿的发育,但是不可以放盐,孩子的辅食可以多样化。这个年龄的孩子辅食可以继续添加新的,但是需要继续遵循一个原则,即由少量到多、由单一到多种的过程,每一种新的食物都需要观察婴儿是否有过敏。 6个月的宝宝吃什么辅食呢米粉:宝妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始,先选择纯口味或单一口味的米粉,之后再为宝宝选择加奶加钙、果蔬、肉鱼和五谷类的米粉。在挑选米粉时,不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障,而且建议要追溯到产地,确保是产自绿色基地的绿色大米,“双绿标准”更安全。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多,所以宝妈可以优先考虑“双绿标准”的品牌米粉呢,像亨氏这类国际品牌,宝妈也可以放心选购。 蔬果汁:宝妈可以为宝宝准备美味的蔬菜汁和水果汁,具体方法是:将新鲜蔬菜或水果洗净后切碎,再将切好的蔬菜或水果放入锅内已煮开的水里,加盖再煮5分钟。稍冷后,将水滤出就可以食用了。宝妈们注意蔬果汁要从少量开始添加,宝宝如果没有异常反应,以后可以逐步增加。 |