香芋肉泥炖罐

　　香芋中所含有的营养物质是非常全面的，除此之外，还可以在里面添加一些别的食材，如说可以添加肉泥，肉泥所含的营养物质也十分丰富。那么，香芋肉泥炖罐是怎样做的?还有，十个月宝宝吃什么辅食呢?下面和小编来了解一下吧。

香芋肉泥炖罐

　　香芋去皮洗争刷成丝。

　　肥猪肉切薄片备用，猪肉泥备用。

　　葱花香菜切碎备用。

　　锅置火上，放入肥猪肉，小火慢慢将其炼出油。

　　肥猪肉炼出很多猪油时，倒入芋丝翻炒，调入少许盐(别太咸哦，后面肉泥还有酱汁味哦)，大火迅速将芋丝翻几下熄火，将芋丝盛出装入盘中。

　　将炒过的芋丝入锅隔水蒸10一12分钟。

　　蒸熟的芋丝待用。

　　锅置火上，放入少许猪油烧热，放入肉泥炒香，注入少许温开，调入适量生油煮1一2分钟，放入葱花香菜，勾入水淀粉搅拌匀即可。

　　将煮熟的猪肉泥和汁浇在蒸熟的芋丝面上即可享用。

　　通常孩子半岁后就可以添加辅食了，父母也可以通过孩子发出的信号适时的给孩子添加辅食，一般孩子出现下面信号，就表示该添加辅食了：

　　1、盯着饭菜：如果父母吃饭时孩子总是依偎父母身边或者眼睛一直盯着饭菜，就表示孩子想要吃东西，这时父母也尝试着给孩子吃一点辅食。

　　2、抓东西放嘴里：如果孩子总是喜欢抓东西放嘴里，就说明孩子想要吃食物了，这时父母可以给孩子吃点容易消化的辅食。

　　3、生长太缓慢：如果孩子比同龄的孩子要矮很多，或者比同龄孩子轻，就先要带孩子去检查下各方面指标，如果各方面指标不正常，就表示孩子营养不够，此时就要给孩子添加一点辅食。

十个月宝宝吃什么辅食

　　一般十个月的宝宝的牙齿已经大部分长出，也有了一定的咀嚼力，这个时候宝宝的消化能力也大大提升，身体的发育使宝宝对营养物质的需求量加大，因此，妈妈准备的辅食既要有利于锻炼宝宝的咀嚼能力，又要能为宝宝提供更丰富的营养。

　　妈妈在准备辅食时，应适当选择质地较粗糙的食物给宝宝吃，这对宝宝牙齿的发育非常有利，宝宝可以借此机会学习如何咀嚼，避免日后只吃质地和口感细腻的食物，却难以接受其他食物。

　　同时，为了让宝宝摄取营养更均衡，建议宝宝的辅食最好是荤素得当，妈妈平时可以喂宝宝吃一些水果和蔬菜，而肉泥、鱼泥、肝泥等也可以适时添加在宝宝的辅食中，比如符合绿色大米+绿色基地出品的“双绿保证”的米粉，像亨氏鳕鱼苹果营养米粉、亨氏猪肝蔬菜营养米粉等，这类米粉辅食不仅非常适合十个月宝宝咀嚼吞咽，成分中的铁锌钙等矿质组合及维生素组合也可以为十个月宝宝提供身体发育所需营养。目前，市面上能做到“双绿保证” 的婴儿米粉并不多，各位妈妈可以优先考虑“双绿保证”的品牌米粉哦，像亨氏这类国际品牌也可以放心选购。

　　妈妈们需要注意的是，宝宝在十个月至十二个月这段时间逐渐进入断奶期，妈妈应让宝宝渐渐戒掉对母乳的依赖，让辅食成为宝宝的主食。