青椒塞肉泥怎么做才好吃

　　青椒是一种非常有营养的蔬菜，它富含维生素C以及其他微量元素。在长身体期间的孩子多吃青椒很有好处，但是很多小孩不太喜欢吃青椒，家长会做青椒塞肉泥，这样一来能把青椒做得美味，小孩子就喜欢吃了。那么，青椒塞肉泥怎么做才好吃呢?

青椒塞肉泥怎么做才好吃

　　一、青椒肉

　　材料：肉馅、青椒、鸡蛋、葱、姜、料酒、酱油、糖、盐、味精、生粉、

　　做法：

　　1、将肉糜用鸡蛋，葱，姜(葱姜切碎)，料酒，酱油，糖，盐，鸡精，生粉顺方向搅拌。

　　2、将青椒去心洗净，把拌好的肉馅塞在青椒内。

　　3、锅中放油，将青椒入油锅略煎，放酱油、盐、糖、水烧沸，转中小火焖烧8分钟出锅即可。

　　二、青椒鸡肉胡萝卜

　　材料：鸡肉适量，青椒两颗，胡萝卜小半根，姜、蒜适量。

　　做法：

　　1、鸡肉切丁，加淀粉、胡椒、少量盐、生抽、姜蒜末和油，用手捏捏，拿保鲜膜盖住待用。

　　2、胡萝卜去皮切丁;青椒去心，冲洗，切丝待用。

　　3、热锅加少量油，烧热加入姜蒜爆一下，加入胡萝卜，翻炒，半透明后成起待用。

　　4、如果锅里还有油就不加油，没有了就加一点，然后加入腌制的鸡肉，翻炒几下就盛起，千万别炒熟了，热一下就好。

　　5、同上，如果锅里还有油就不加油，没有了就加一点，倒入青椒，大火爆炒几下，感觉有点半熟的时候，也就是青椒开始缩小的时候，把先前炒好的鸡肉和胡萝卜倒入。

　　6、加一点生抽，胡椒和盐，翻炒。

　　7、最后加一点水，大火收汁即可出锅。

坐飞机婴儿辅食能带吗

　　若是家长要带婴儿坐飞机，除了婴儿出生证明或身份证、户口本要带上外，以下这些东西是必须随身携带的，如奶粉、奶瓶、保温瓶、小水杯、湿纸巾、润肤霜、围嘴、纸尿片、替换的衣服、垃圾袋、毯子以及安抚玩具零食的，这些东西都有可能在飞机上用到，因此上飞机前一定要再仔细检查一下。

　　目前，大部分的航空公司都是可以提供婴儿餐食，只要搭乘飞机的婴儿已经满六个月或以上，并且已经有添加辅食的婴儿，是可以在预订飞机票时进行备注需要婴儿餐，或者在飞机起飞之前与航空公司提出要求，具体提出时间建议提前查询一下，因为有些是要求飞机起飞24小时之前提出，而有些则需提前48小时，如果购票时间太紧或忘记提出就不会提供，因此坐飞机是不可以自行带婴儿辅食的。

　　另外家长注意要预订远离发动机但靠窗或走廊的座位比较好，并且在乘坐飞机由于机舱内冷气比较足而且空气比较干燥，所以家长要适时给婴儿添加衣服，还要在脸上涂抹润肤霜，当飞机开始起飞或者降落时，不可以让婴儿睡觉，同时应给婴儿喝点水，能避免气压对婴儿耳膜产生压力。