榴莲肉泥酱怎么吃

　　榴莲是比较常见的水果，这种水果在生活中争议是很大的,对于喜欢吃榴莲的人来说,榴莲是最好吃的水果,且榴莲还可以做成肉泥酱。那么，榴莲肉泥酱怎么吃呢?还有，宝宝吃什么最有营养?下面和小编一起来了解下这方面的内容吧。

榴莲肉泥酱怎么吃

　　1、榴莲卷

　　回室温黄油加糖粉打发后，加入蛋黄打匀。混合粉类，筛到黄油中拌至无干粉，装入配扁齿的裱花袋里。光面向上挤并列两条约7厘米长，放上榴莲肉，卷好，排入铺油布的烤盘里。烤箱预热180度，中层，25分钟左右。

　　2、榴莲吐司

　　吐司片切边。榴莲肉用勺子碾成泥。鸡蛋打成蛋液。吐司上一边放一大勺榴莲泥，卷起来包好。沾满蛋液，边上也沾到，方便封口。热锅放少许油，下锅小火煎。两面金黄变硬后盛出来切开。

　　3、芝士榴莲披萨

　　饼皮所有材料揉成团，发酵至2倍大，排气后分小块，6寸披萨的话，分3-4份就可以，中间发酵15分钟，取一份擀成圆饼，用叉子扎孔，软化的奶油奶酪抹到饼上，我没来得及软化，就切了块，榴莲肉切小块，均匀铺上，再撒上马苏碎，烤箱预热200度，上下火，中层，烤至奶酪出现焦斑即可。

　　4、烤榴莲

　　烤箱调到200℃，预热5分钟，榴莲果肉放入耐热容器，玻璃保鲜盒或锡纸内都可以，榴莲放进烤箱，烤20分钟，直至榴莲肉表面焦黄。

　　5、榴莲曲奇

　　低筋面粉115g、玉米淀粉35g、黄油107g、糖粉64g、榴莲肉60g做成的饼干。

宝宝吃什么最有营养

　　1、南瓜。宝宝在生活中可以多吃一些南瓜，也可以利用南瓜制作成南瓜粥让宝宝食用。南瓜的营养比较丰富，也非常的全面，包含了身体中所需要的17种氨基酸，而且还有很多的维生素物质以及高质量的蛋白质，此外南瓜中含有丰富的营养元素，当然也是维生素a物质的主要来源食物。

　　2、茼蒿。茼蒿的体内产生了很多的维生素，还有多种的氨基酸，最主要有更高量的钾钠矿物质元素，是一种营养成分非常全面的蔬菜，比很多的蔬菜营养元素都能够高出1.5~30倍左右，而茼蒿中含有一种特殊的香味，更能够让宝宝吃了之后增加食欲，同时富含的粗纤维物质让肠胃能够得到蠕动，促进了宝宝排便。

　　3、胡萝卜。胡萝卜的营养价值高，是因为富含了非常丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素能够让宝宝身体中的营养元素得到利用，同时能够提高宝宝的免疫功能，防止器官感染的疾病出现，能够促进了宝宝的生长发育。