粉丝也是大家比较喜欢吃的食物,它的做法比较多,可以炒粉丝、炖粉丝或者做成粉丝汤,只要是合适自己的口味就行,粉丝是比较好消化的,但是营养单一,所以最好加入蔬菜搭配着吃,那么蔬菜粉丝汤的做法是什么? 蔬菜粉丝汤做法一: 原料:菠菜5棵、粉丝一小把、新鲜蘑菇约150克、菌菇汤约1升、盐。 操作 1、锅里倒入菌菇底汤,加入新鲜蘑菇煮沸,2分钟后再加入洗净泡过的粉丝。 2、菠菜摘洗干净,入沸水焯一下,最后加入汤锅中,撒上适量的盐调味,混合均匀,温食。 做法二: 食材:青菜、粉丝 1、 青菜洗净切断,粉丝用开水泡上 2、 锅中倒油烧热,倒入青菜翻炒。 3、 锅中倒入开水,放入粉丝,大火烧开。 4、 烧开翻入盐,鸡精,就可关火。 5、 浓稠的汤水很是美味哦。 粉丝品种繁多,如绿豆粉丝、蚕豆粉丝,更多的是淀粉制的粉丝。如红薯粉丝,土豆粉丝等。粉丝按其开联有粗,细,圆,扁及片状等多种;按其主要用料又有豆类、薯类、苕类的不同; 根据各地的制法差异叫法不同,有的叫粉丝,有的叫粉条,还有的叫凉粉,冬粉等名称,其实是大同小异的,制法相差不多。除大豆以外的豆类淀粉均可制作粉丝,但以绿豆淀粉制品为最佳。粉条与粉丝的原料和制作工艺相同,只是粉条更粗一些,比较耐煮,更适合炖食。 青菜汤粉的做法大全做法一: 食材:粉丝、小青菜、蒜泥 1、 热水浸泡粉丝两三分钟,捞起。 2、 小青菜洗净,切成条状。 3、 锅中倒入少许油,烧热之后加入少许蒜泥,炒香。 4、 加入两碗水,待水煮沸加入浸泡过的粉丝。 5、 粉丝煮过两三分钟之后,加入白菜,盖上锅盖开大火,煮三到四分钟再加入少许盐。 6、 起锅,如果喜欢吃辣可以提前放一小点辣椒。 做法二: 材料 粉丝,瘦肉,鸡蛋,胡萝卜,生菜 做法 1.瘦肉切丝,用油、盐、生粉拌匀腌10分钟;生菜洗干净后切丝;胡萝卜削皮后切条;鸡蛋磕进碗里,划散 2.粉丝泡软 3.另起一锅,放油烧热,倒入胡萝卜煸炒至软身 4.倒入清水(或高汤),大火煮开 5.泡软的粉倒进煮开的胡萝卜锅里 6.煮开后,放入肉丝 7.放入生菜丝 8.煮开后倒入鸡蛋液,划散,煮开 9.放盐调味即可 |
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