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宝宝蔬菜肉泥做法

2021-12-07 18:07:34出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝出生后的几个月,身体成长发育的非常快,因此在宝宝六个月以后就需要给宝宝添加辅食,需要给宝宝补充营养。给宝宝添加辅食的顺序也是非常重要的,刚开始添加米粉,然后再到蔬菜水果,最后才添加肉。那么,宝宝蔬菜肉泥做法是怎样的呢?

宝宝蔬菜肉泥做法

  胡萝卜泥。食材:胡萝卜半根。做法:将胡萝卜洗净,切小块。将萝卜放入清水锅中炖煮。煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。青菜泥,食材:青菜叶100g。做法:洗净菜叶,用手撕碎。锅内烧水,将菜叶倒入沸水中,煮10分钟。将煮烂的菜叶和水一起倒入不锈钢筛子中,滤去水分,再用不锈钢勺在筛中刮压过滤。去掉菜渣,筛子下滤出的泥状物就是菜泥。

  菠菜泥材料:菠菜两棵。做法:菠菜放入盐水里泡半小时,然后放入清水锅中焯一下,捞起。锅内重新放入适量清水,倒入菠菜,将菠菜煮熟后捞出,去梗留叶。叶子切小段,并将其放入搅拌机中搅碎,滤出菜泥即可。

  土豆泥材料:土豆1个、粉苹果1个。步骤:将土豆去皮洗净后,切成小块放进锅内蒸熟,然后捣烂。在肉质粉粉的苹果里挖出两勺的苹果,捣烂。充分将土豆泥和苹果泥混合即可。小贴士:很多妈妈喜欢自己DIY各种泥类辅食,但万一食材中含有农药残留的话,对宝宝的健康必然会产生不利影响。相对于自制泥类辅食来说,妈妈不妨选择配方安全、质地细腻的佐餐泥,比如口碑不错的亨氏佐餐泥,它选材安全,不添加香精、色素或防腐剂,经过精细至1-2mm的多级研磨制作而成,质地细腻,更利于宝宝吞咽和消化。

宝宝辅食玉米糊怎么做

  首先,把玉米弄干净,煮熟,再把玉米粒割下来,但是需要注意的是不要切的太深,里面的玉米茎大多粗硬难啃,不易嚼碎,一般都不取。当然啦,剩下的也不能浪费,可以留给父母自己食用。

  然后把切下来的玉米放进搅拌机,打碎,这个需要根据宝宝的年龄来具体操作。如果是刚开始尝试食用辅食的,可以往里边添加一些饮用水,这样就可以打出玉米汁了,也方便他们的饮用。如果是稍微大些的宝宝,可以什么都不用加,就这样打出来就变成玉米糊了。

  这样的口感会非常的棒,相信宝宝会爱上这样的感觉。所以,上述这些就是宝宝辅食玉米糊的做法,当然,还可以增加一些佐料,这样玉米糊的味道会更佳,而且还非常的合胃口。无疑会让宝宝爱上辅食。

  添加辅食,是宝宝到了一定年龄后所必须要经历的一个过程,辅食可以促进宝宝的身体生长发育,还可以完善身体器官的功能发育。

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