西兰花鸡肉泥米糊

　　鸡肉含有丰富的蛋白质，而西蓝花含有多种维生素和蛋白质等，同时维生素C含量也是非常丰富的，方便宝宝消化。如果宝宝出现食欲不振、消化不良等症状的时候吃这些食物是有很大的帮助的。那么，西兰花鸡肉泥米糊怎么做呢?

西兰花鸡肉泥米糊

　　宝宝辅食初期以纯米粉为主，接着添加蔬菜泥，水果泥，肉泥。鸡肉泥是肉泥首选之一。做法一：1. 选一块鸡肉洗干净，然后切成条。放入锅里边煮熟。2. 煮的时候放点姜片，煮熟即可。3. 把煮熟的鸡肉放入料理机面打碎成泥，打的时候放点温开水。4. 把打碎的鸡肉泥和米粉，温开水一起调好。5. 调好的鸡肉米糊就可以给宝宝吃啦。

　　做法二：1.首先选一块新鲜的鸡胸肉，切块后放进清水里加柠檬汁、柠檬片、姜片腌制半小时。2.腌好后煮一锅沸水，把鸡胸肉捞出放在沸水锅内，再切新的柠檬片和姜片小火慢煮，大约一个小时后变软烂。3.把煮熟的鸡胸肉块放进料理机里打成泥状，然后按照每次宝宝食用量分开放入辅食盒内冷冻保存。后面每天吃辅食时取出一块，用蒸锅蒸一下就可以吃了。

　　做法三：1.准备食材：鸡肉、姜、米粉。2. 鸡肉洗净切片，凉水入锅，放入姜去腥。3. 鸡肉煮烂后放入料理机中，加入少量温水打成泥。4.再搭配冲泡好的米粉。5.也可以混合一些蔬菜，如胡萝卜、西兰花，煮熟后一起和肉搅打成泥给宝宝吃。

怎么做肉泥给宝宝吃

　　鸡肉泥：材料：鸡胸肉30克，做法：鸡胸肉切碎，蒸熟后压成泥，再用汤匙喂食。小贴士：鸡肉含有优质的动物蛋白，还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，可以提高营养价值，是防治婴儿佝偻病的食物之一。适合6个月以上宝宝食用。

　　猪肉泥：材料：瘦肉30克，做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥，再以汤匙喂食。小贴士：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。适合6个月以上宝宝食用。

　　鱼泥：材料：靑鱼段或者是带鱼段30克，做法：鱼段洗净后放入盘中，然后加入少量的料酒和姜片，清蒸10—15分钟，等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨，将鱼肉压成泥，再以汤匙喂食。小贴士：鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等，可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力，适合6个月以上宝宝食用。