宝宝肉泥怎么做着软嫩

　　宝宝九个月大的时候就可以吃些辅食鸡肉泥或者牛肉泥。由于宝宝这时候的肠胃消化能力还比较弱，牙齿也还没有长齐，口腔咀嚼能力也比较弱，所以他们吃的肉泥一定要是软嫩的。然而要做处软嫩的肉泥并不简单，一起来看看宝宝肉泥怎么做着软嫩吧。

宝宝肉泥怎么做着软嫩

　　如果是选择给婴儿吃的话，提前的买来一些精细的猪肉，并且用温开水全部泡洗干净，加入一些姜片，与这些猪肉搅拌在一起，上锅蒸熟以后，把姜片全部的挑拣出来，用机器把这些肉全部打成泥状，同时在搅拌的时候加入一些白开水，这样做出来的肉泥就比较嫩。

　　要一次性的把肉泥做成几份以上，然后放到保鲜盒里，从放到冷藏柜里，一般的话就可以做4分左右，除了这些肉泥之外，还要合理的加入一些绿色的蔬菜，这样能够为肠胃提供一定的粗纤维帮助，为更好的进行蠕动。在每次吃完食物的一个小时左右，就要及时的喂婴儿一些温和的白开水，或者经过稀释以后的新鲜苹果汁，同时要在天气晴朗的时候，适当的带婴儿出去进行活动，接受阳光的照射，帮助各种营养物质更快的被的吸收，在时间允许的情况下，要给婴儿做一些形体操，帮助肢体快速地进行收收，让血液更快的进行循环。

　　当婴儿的年龄已经达到5个月以上的时候，不少的父母都会选择及时的添加一些蛋黄粥，软面条，来帮助养分更好的摄入，在这个时候不少的人群，会选择给婴儿用肉品进行合理的加工。按照以上方法来做是很不错的。

婴儿空气浴是什么

　　婴儿空气浴是让身体暴露在新鲜空气中以锻炼身体的一种方法。一般以早晨太阳初升时在森林或田野空旷处为合适，也可在就近公园或院子内进行。可结合散步、做操、打拳进行。空气浴能促进呼吸功能、血液循环、增强神经系统的功能，以及能提高抗寒能力，预防感冒。

　　婴儿空气浴的好处如下：首先户外空气浴可以使婴儿的皮肤、呼吸道黏膜接受外界空气的冷与热的刺激，这些刺激传递到大脑可提高神经中枢对体温的调节能力，并增强孩子适应大自然和抵御疾病的能力。户外新鲜空气比室内密闭环境下的空气含氧量高，有利于孩子呼吸系统和循环系统的发育。做户外空气浴的同时还可以接受紫外线的照射。这会让孩子自身产生更多的具有活性的维生素D，这将有利于钙的吸收，避免佝偻病的发生。