6个月宝宝吃肉泥怎么做的

　　很多的家长都会给孩子增加肉，但孩子的吞咽功能还没有完善，不能吃大块的食物，所以家长会把肉做成肉泥，方便孩子食用。辅食肉泥的增加，对于孩子的身体成长非常的有好处。肉泥的制作方法很简单，6个月宝宝吃肉泥怎么做的?

6个月宝宝吃肉泥怎么做的

　　1.猪肝泥材料：猪肝30克。做法：将猪肝洗净，一切为二，然后用刀在剖面上慢慢的刮，直至将整个猪肝都刮成泥状，然后放入锅内蒸熟，再以汤匙喂食。如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥，是整个蒸熟后，再压成泥。

　　2.鸡肉泥。材料：鸡胸肉30克，做法：鸡胸肉切碎，蒸熟后压成泥，再用汤匙喂食。营养成分：鸡肉含有优质的动物蛋白，还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，可以提高营养价值，是防治婴儿佝偻病的食物之一。

　　3.鱼泥：材料：靑鱼段或者是带鱼段30克。做法：鱼段洗净后放入盘中，然后加入少量的料酒和姜片，清蒸10-15分钟，等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨，将鱼肉压成泥，再以汤匙喂食。

　　4.猪肉泥 材料：瘦肉30克 做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥，再以汤匙喂食。 营养成分：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

　　在宝宝7个月时家长可以添加肉末、肝末或者鱼末，但是给宝宝添加时需要注意，一种一种的来，吃一种辅食适应几天，然后再添加其它的。到了宝宝1岁月时，可以添加蛋清了，也就是说宝宝可以吃全蛋。

宝宝可以吃什么辅食

　　1.西红柿富含番茄红素，维生素C和维生素E，吃一些番茄泥还可以提高宝宝的抵抗力。

　　2.南瓜的味道柔软，甜美，而且营养丰富，包含婴儿所需的糖，维生素，蛋白质和17种氨基酸，也富含锌，最适和给吃宝宝，让宝宝健康成长。

　　3.胡萝卜里面有一种淡淡的甜味。宝妈可以把胡萝卜加到鸡蛋羹或者粥里面，也可以将胡萝卜榨成汁，给宝宝喝胡萝卜汁。不过要注意胡萝卜汁一定要鲜榨现喝。胡萝卜汁在空气里放的时间长会氧化，导致营养物质流失。

　　4.苹果雪梨香蕉等水果做成水果泥宝宝也喜欢吃，水果都带甜味，还可以补充宝宝的维生素，但也要适量不能一次性吃太多。宝宝体内糖分过多，也会影响宝宝的身体健康。

　　5.黄色蔬菜，这样的蔬菜能够刺激到宝宝食欲，将准备好的黄色蒸熟，碾碎成泥之后再加入适当的牛奶，这样制作出来的蔬菜泥也非常的美味可口，而且营养价值丰富，很多宝宝吃了之后还想吃，制作蔬菜泥很简单，宝妈认真就可以了。