收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

牛肉泥打时要放水吗

2021-12-01 18:10:45出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  肉泥是一种非常适合婴儿吃的食物,因为婴儿的消化能力比成人差一些,如果吃太大块的肉反而会引起消化不良,所以需要做成肉泥来吃,婴儿要吃牛肉的话,最好是等到8月份之后再吃哦,那么牛肉泥打时要放水吗?

牛肉泥打时要放水吗

  用辅食机打泥要不要加水,主要根据打的食物状态来决定,如果打的食物水分是比较多,比如梨子等,在打的过程中会出水,那就不需要额外去加水。要是打的食物不会出水,像肉泥,干巴巴的不好打,就可以适当加下水,让辅食机更好的工作。在用辅食机打泥加水的时候,也应该要根据想要获得泥状食物的稀稠程度,从而决定加水的量,如果希望获得稀一点的泥状,可以适当加些水;如果想要获得稠一点的泥状,则可以放少一点水,没有必要一直保持相应的水量。如果是生胡萝卜,用辅食机是打不成泥状,此时只能够打成颗粒碎状。

  打肉泥需要搅拌机,磨粉机不行哦。向搅拌机中放入240克的煮好的肉块,加15毫升煮肉的汤汁。如果打出来的肉泥太稠,可以再加15毫升的汤汁。根据不同需求,打出不同的肉泥。如果你想要有颗粒感一些的肉泥,搅拌的时间就稍短一些;如果你想要细滑的肉泥,就要搅拌得充分一些。

  可以在搅拌机里加一片面包,改善肉泥的口感;也可以加一勺(20克)土豆泥。罐头类的肉,比如金枪鱼三文鱼里,可以加一勺(24克)的蛋黄酱。如果要给自己的孩子做肉泥,可以用有机肉做原料。还要保证自己的厨具和灶台的清洁程度,不要让孩子得上了食物类的传染性疾病。

牛肉泥怎么做

  食材:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。

  1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。

  2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

  3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。

  4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

  5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。

  牛肉可以提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌,可以提高免疫系统的功能,还富含叶酸,防止婴儿先天残疾。牛肉还提供亚油酸(一种不饱和脂肪酸),可以防癌和糖尿病。牛肉蛋白质所含的必须氨基酸较多。

  中医认为牛肉具有补脾胃、补血养气、强筋健骨的功效,对虚弱、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软有一定得疗效。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×