8个月的宝宝辅食肉泥怎么做

　　宝宝辅食肉泥的制作要跟着年龄的增长而改变，这也是为了适应身体发育的需要。而不少家长只学会制作六个月宝宝吃的肉泥辅食，但对于八个月宝宝肉泥制作方法并不了解，这是不利于宝宝成长的。那么，8个月的宝宝辅食肉泥怎么做呢?

8个月的宝宝辅食肉泥怎么做

　　一、鱼肉蒸糕

　　原料：鱼肉1/2块，洋葱1/6个，鸡蛋1个，盐若干

　　制法：

　　1、 将鱼肉切成适当大小，加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好。

　　2、 把拌好的材料捏成有趣的动物形状，放在锅里蒸十分钟。

　　二、三文鱼蔬菜小丸子

　　食材：三文鱼50克、胡萝卜、白菜适量

　　做法：

　　1.三文鱼、胡萝卜、白菜分别清洗干净。

　　2.三文鱼剁碎，白菜胡萝卜切成颗粒状，如果有料理机，也可以用料理机将食材打成泥。

　　3.加入少许淀粉搅拌均匀。

　　4.将拌好的蔬菜鱼肉末搓成小粒丸子状。 5.待锅中烧开后放入丸子蒸约3分钟，丸子变色即可熄火。

　　三、红烧羊腿炖土豆

　　1、食材： 羊腿肉，红辣椒、花生油、蒜瓣、酱油、湿淀粉、精盐、味精、香油、葱、姜。

　　2、做法：

　　(1)将羊肉刮洗干净，放入清水锅中，加葱、姜。 (2)将羊肉煮至8成熟，捞出晾凉，切成4厘米的方块。

　　(3)炒锅放入花生油，先煸炒红椒片、蒜片，然后放入羊肉。

　　(4)倒入煮羊肉的原汤250g，放盐，酱油，待汤汁将收浓时。放味精，勾芡，淋香油即可。

蔬菜类辅食先添加什么

　　加辅食的顺序是米粉—根茎类蔬菜—叶茎类蔬菜—水果—全蛋—肉泥—鱼泥，是指的根茎类蔬菜都吃过以后，再吃叶茎类蔬菜。

　　1、胡萝卜

　　胡萝卜每百克就含有1.35克的萝卜素，是所有蔬菜中含胡萝卜素最高的。正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进宝宝的生长发育，具有重要的作用。

　　2、生菜

　　生菜中含有大量的水分，膳食纤维，维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等多种维生素，可以增强宝宝的免疫力、抵抗力。此外，生菜还含有钙、铁、铜等矿物质，可以促进宝宝骨骼和牙齿发育，还可防治儿童佝偻病。

　　用辅食机可以打各种蔬菜和水果，在宝宝能够接受辅食时，辅食机是能够派上大用场的。而且有利于宝宝的健康成长和发育。自己用辅食机给宝宝做食物，最大的优点是无添加，更洁净。可以让宝宝吃得更健康。