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肉泥可以做什么婴儿辅食

2021-11-30 18:19:08出处:PCbaby作者:佚名

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  我们都知道肉泥是可以当做婴儿辅食给宝宝吃的,但是要注意给宝宝吃肉泥之前也是需要少量的给宝宝添加些菜泥,那么肉泥可以做什么婴儿辅食?

肉泥可以做什么婴儿辅食

  可以做西兰花山药牛肉泥米糊。做法:准备食材,西兰花20克,山药20克,牛肉30克。适合6个月以上,对食材不过敏的宝宝。列举的量只是制作量,不是宝宝一餐的量,可以一次多做点冷冻保存,也可以减量制作。

  准备所有食材,西兰花、牛肉煮熟,山药蒸熟。所有食材,切小块放入搅拌杯中加点水打成泥,7个月左右的时候,可以不用打泥,直接处理成颗粒状就行。打好的菜肉泥放入冲好的米糊中菜肉泥的量,一般不超过米糊的一半,搅拌均匀就可以喂给宝宝吃了,同类食材可以替换,西兰花、山药可以替换成其他蔬菜,牛肉可以替换成猪肉羊肉等。比如,平常可以给宝宝做南瓜猪肉泥,胡萝卜玉米虾泥等,想放什么都可以。

  给宝宝辅食添加是每个妈妈都需要经历的一件事,宝宝刚开始接触辅食时,妈妈们一定要注意选择适合宝宝月龄的辅食,因为过早添加不适合宝宝消化的辅食,会造成宝宝消化紊乱。下面我们就来详细地看看婴儿辅食添加的顺序吧!

  1、从种类讲:应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加肉类食品(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

  2、从数量讲:应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者在喂奶之后试吃一点,在宝宝适应后逐渐增加。

  3、从质地讲:先流质(如米糊、菜水、果汁等)再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)再固体(如烂面条、小馒头片等)。

10个月的宝宝辅食的特点

  因为根据宝宝成长期的不同,在给宝宝添加辅食这一过程中,或许很多宝妈还是有着很多顾虑的。而对于即将踏入断奶期的10个月的宝宝,不少宝妈在10个月的宝宝辅食这块上还是伤透不少脑筋的,其实10个月的宝宝的辅食特点一般是强调有机、天然、营养高这几个方面。现在市面上现成便捷的宝宝辅食虽然很多,但是为了宝宝的健康出发,我们一般是建议宝妈们自己动手做辅食的。

  但是特别值得注意的是,虽然10个月的宝宝对很多辅食基本上都能很好的接受,但是宝宝还是要注意别吃那些“生僻”的食物。虽然对于10个月的宝宝辅食,我们一般是期待高营养,蛋白质含量很高的食物,但是我们也是要对高蛋白的食物进行选择,像是鸡蛋这类高蛋白食物自然是宝宝们的最佳搭档,但是像是很多贝壳类海产食物,我们则是最好说“不”。因为贝壳类海产产品的蛋白质含量很高,但是却很容易引起人体过敏,为了安全考虑,所以一般是不建议给10个月的宝宝的宝宝食用的。

  6个月的宝宝可以尝试吃辅食啦,比如米糊、菜汁、果汁、蛋黄泥等,宝妈可以在家制作不同的辅食给宝宝品尝。下面就为大家推荐几道适合6个月宝宝吃的辅食食谱,快来Mark吧!

  【蛋黄泥】

  材料:鸡蛋。

  做法:

  1、将鸡蛋洗净,放入锅中煮熟;

  2、剥掉蛋壳,用刀子切开鸡蛋,取出蛋黄;

  3、往盛有1/4蛋黄的碗中加入少许开水,并用勺子将蛋黄搅烂。

  【苹果泥】

  材料:苹果半个。

  做法:

  1、将苹果洗净去皮,隔水蒸熟;

  2、把蒸熟的苹果切成小块,去核;

  3、将苹果捣成泥,晾凉后可以喂宝宝食用。

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