金枪鱼肉泥吃法

　　添加辅食是有一定原则的，一般都是由少到多的添加，而且添加辅食之前也要让宝宝看，也要看看宝宝是否对这种食材过敏。那么金枪鱼肉泥吃法是什么？

金枪鱼肉泥吃法

　　1、将面团的所有材料混合均匀，揉成光滑的面团;

　　2、将面团放入大盆中盖上保鲜膜，发酵约1个半小时，至面团的2倍大即可;

　　3、案板撒少许面粉，将面团挤压出空气，盖上保鲜膜松弛30分钟;

　　4、将松弛后的面团整理成圆形饼状;

　　5、洋葱和西红柿洗净分别切小丁;

　　6、锅内倒入橄榄油烧热，下洋葱炒软，放入西红柿翻炒出汁，放入番茄酱炒匀，加入比萨草、黑胡椒和盐搅匀后关火，冷却备用;

　　7、烤盘内涂抹一层油，放入饼胚，用手轻压边缘使其凸起，在饼上用叉子叉一些小孔;

　　8、将pizza酱倒在面饼上抹开，撒少许奶酪丝、放上金枪鱼肉、青红黄彩椒块和黑橄榄，放入预热200度的烤箱中层烘烤约15分钟，取出撒上剩余的马苏里拉奶酪，烤至表面金黄即可。

　　一说到添加辅食，妈妈们应该都不陌生，因为这是每一位妈妈都会经历的，添加辅食的方法正确不正确，直接影响到以后宝宝的生长发育，特别是对于早产的宝宝来说，辅食的添加时间更显得尤为重要，那么早产宝宝几个月添加辅食呢?小编就这个问题总结了以下几点。

　　首先，足月生产的宝宝妈妈们一般都是在六个月以后开始为宝宝添加辅食，但是由于早产的宝宝体质上可能没有足月宝宝的体质好，所以建议妈妈们晚两个月给早产宝宝添加辅食。

辅食添加量的变化是什么

　　宝宝在刚刚出生的时候，发育是很快的，在每一个月都有相对应的辅食需要变化，如果过早为宝宝准备辅食可能会导致宝宝消化不良，因为在很小的时候消化功能是不完善的，所以会导致呕吐或者腹泻。如果增加辅食过晚，会导致宝宝营养不良。

　　妈妈在为宝宝增加辅食的时候，一定要了解宝宝的消化能力和营养要求，选择最适合的时间内增加最适合的食物。刚开始增加辅食的时候，要抱着试一试的态度，消化正常的情况下就可以继续，如果不正常一定要为宝宝换另一种辅食，这么一点一点的尝试。

　　我们都知道，不同阶段的宝宝的饮食都是不同的，所以，为了满足宝宝成长所需的营养，各位伟大的宝妈都费尽心思，想学多几道菜给宝宝添加辅食，小宝宝跟大人不一样，所以宝妈就需要根据宝宝的大小来制作美味的辅食。那么，十二个月宝宝辅食的做法是怎样的?适合十二月宝宝辅食都有什么菜?

　　1、三文鱼蛋米饼

　　先把三文鱼的腥味去掉，可以选用柠檬去掉腥味，把柠檬片放在鱼上面十几分钟就行，再把南瓜去皮并且切小，蒸熟，可以加上奶酪，再把南瓜弄成泥，放入鸡蛋，然后把所有事物混在一起，再捏成饼状煎熟就可以开锅了。

　　2、翡翠鲜虾蒸蛋

　　先把鸡蛋手动打一下，把菠菜弄成汁，把虾剥皮煮熟，再把菠菜汁还有鸡蛋混在一起，放入锅中蒸十五分钟左右，再把煮熟的虾放到蒸好的菠菜鸡蛋上面就可以了。