面条是不管在什么地方的人都喜欢吃的美食,管饱的同时还经济实惠。而且和米饭相比,他煮起来时间短很方便,特别是在赶时间又想吃饱饭的情况下,煮一碗面条是常见的选择,但想面条煮得快不容易。那么,面条怎么煮熟的最快呢? 面条怎么煮熟的最快一、鸡脯肉热汤面 1、将鸡脯肉切成条状,蒜苗香菜洗净后切碎。 2、将鸡肉用盐、料酒、淀粉、白胡椒粉拌了抓匀,备用。 3、热锅倒油,油热至3、4成后,放入鸡脯肉,滑炒,放入一点酱油,待变色后即可关火。 4、烧锅水,锅开后下面。 5、面滚开三次后,捞出,调入一点盐、舀入热面汤,将炒好的鸡肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋点香油,即可。 二、肉片煮面条 材料:面条100g、瘦肉50g、油适量、盐适量、生抽适量、生粉适量、葱花适量。 做法: 1、准备材料。 2、猪肉切薄片用生抽,生粉,油拌匀。 3、下来面条用筷子搅散,放适量盐,这样煮出来面条带味。 4、谁煮开了下面条。 5、煮到面条过心了,捞出待用。 6、另起锅煮开水放入用生抽,生粉,油拌过的肉片。 7、肉片放锅里用筷子划开。 8、盖上锅盖大火煮改中火将肉片煮熟,猪肉一定要煮熟透。 9、待猪肉煮熟了,将煮好的面条放进锅里。 10、放适量盐调味,划开,煮开,即可。 11、装碗里撒上葱花。 宝宝吃面食的好处周岁以内的宝宝肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化,适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意,不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。 有研究表明,缺铜会降低人体的免疫能力,使人体乏力,导致脑功能损伤,危及健康,尤其是宝宝,所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质,可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。 面条口感溜滑,容易消化吸收,且可随意搭配蔬菜与肉类,是最适合宝宝的辅食之一。宝宝对面身的柔软程度有不同需求,宝妈还可根据宝宝爱好及吞咽咀嚼能力,适当调整烹煮时间来满足。 宝宝生长速度很快,添加辅食一定要及时,而且食物不能过硬,面食有助于宝宝消化,宝宝五六个月就可以添加,五谷香也就是这么来的。面食的做法也很多,变着花样的做不同的食物宝宝看着也新鲜好玩,自然也就吃了。 |