八个月宝宝辅食肉泥要加盐吗

　　婴儿吃的食物最好是碾磨打碎，这是很多父母在给孩子准备辅食的时候遵循的原则之一。食物的形态大致都呈现糊状，那么，调味料有什么要求呢?八个月宝宝辅食肉泥要加盐吗?很多父母对这点却并不清楚。今天就让我们带着大家来详细学习下这个问题的答案。

八个月宝宝辅食肉泥要加盐吗

　　八个月大的婴儿。他们已经进入牙齿生长旺盛期。这时，他们可以做一些烂面条、肉末和蔬菜粥、烤面包等，并逐渐增加食物的体积，由细到粗，由小到大，而不是为他们盲目地剁碎和磨碎食物。这样，不仅可以训练婴儿的咀嚼能力，还可以帮助他们在两餐之间磨牙以促进牙齿发育。

　　宝宝一岁之前辅食是不可以放盐的，因为过早的吃盐对宝宝的肠胃、肾脏不好，容易给身体带来负担。在一周之后可以少量的给宝宝加盐，如果宝宝不加盐也喜欢吃建议在三岁之后再加盐比较好。

　　制作肉泥可以选择鸡肉，猪肉，还有鱼肉，制作方法也有很多，还可以在肉泥中加入蔬菜，是更加营养的。鸡肉泥可以预防佝偻症，猪肉泥可以预防宝宝贫血，鱼肉泥可以提高宝宝的记忆能力，而且它们都可以补充身体需要的多种营养物质。

　　在刚开始给宝宝吃肉泥，建议以鸡肉和猪肉为主，因为它们不易过敏，而且宝宝的咀嚼能力不好所以在制作的时候可以选择宝宝专用的肉泥，或者是将肉泥制作的更加细腻，可以做成糊状喂给宝宝。还要注意购买的肉类一定要新鲜健康，以免让宝宝感染细菌而生病。

宝宝什么时候可以加盐

　　宝宝一岁了，对于淡而无味的辅食开始撇嘴了，那就开始给宝宝加一点点的盐吧。

　　一般周岁以内的宝宝的饮食中不用专门添加盐的。半岁以前的宝宝通过母乳或配方奶粉，加上自身代谢的储存，可以获得生长所需足够的钠。

　　众所周知，宝宝的消化系统、肾脏功能都不是很成熟，对钠的代谢能力也很低，如果额外加盐，使其摄取过多的钠，会加重肾脏的负担，不利于宝宝的健康，反而害了宝宝。妈妈你就要欲哭无泪了!

　　但是，宝宝涉及的食盐每天约1克左右，宝宝的肾脏功能还未发育完全，而食盐是在肾脏代谢的，吃盐过多会加重肾脏负担。日常生活中还是会被无形的盐伤害了宝宝，酱菜类、加工肉制品类、零食类等等，小编和妈妈们一起注意，要警惕这些无形“盐”。

　　不用成人的口味作标尺。宝宝的食物要单独做，不要让他过早地和家人吃相同的饭菜。宝宝对食盐的敏感度远超成人，不能用成人的标准衡量食物的味道，否则对宝宝来说盐就太多了。

　　但是这可要怎么办呢?

　　巧妙利用食物本身的味道。虾皮比较咸，可以压碎放在宝宝的蛋羹、粥或汤里代替食盐，既增加了咸鲜味，又不会吃盐过量，这比在食物中加过多的盐健康得多了!所以，妈妈在煮辅食的时候不妨试试吧!