南瓜猪肉泥的做法婴儿辅食

　　辅食对宝宝的成长发育来说是不可或缺的，辅食除了提供营养外可以帮助宝宝断奶。南瓜的营养含量很丰富，帮助宝宝身体增长，宝宝吃起来也比较容易吸收，南瓜猪肉泥是很多家长会给孩子吃的食物。那么，婴儿辅食南瓜猪肉泥的做法是什么呢?

南瓜猪肉泥的做法婴儿辅食

　　一、南瓜红烧肉

　　原料：带皮五花肉500克、小南瓜一个、冰糖、白酒、葱花、蒜、八角、面酱、醋、食用油、盐、热水各适量。

　　做法：

　　1、南瓜，肉洗净，分别切大块备用，南瓜我没有去皮。洗干净了直接炖。

　　2、葱切花，蒜切片。白酒和面酱备好。锅内放油，放葱花和蒜还有八角炒香。

　　3、放入面酱，不断翻炒，避免糊锅，炒出香味后放入肉块。翻炒均匀。

　　4、放入南瓜块。翻炒均匀，再倒入适量白酒和少量醋。再次翻炒均匀。

　　5、倒入适量热水(高汤更好)，没过南瓜和肉就可以了。大火炖开后放入冰糖，转小火，继续炖。提前10分钟放入适量盐，再收至汤汁浓稠即可

　　6、在转小火后炖差不多20分钟后再放入几个整瓣的蒜，这个时候放，是为了不要把蒜炖烂，但有可以炖出蒜香。蒜和红烧肉在一起，很搭很提味的。

　　二、南瓜香肉饭

　　材料： 　米2杯、南瓜300g (连皮)、猪肉150g、干香菇2朵

　　做法：

　　1.南瓜用刷子把表皮刷洗干净，再切成1.5公分小方块，香菇泡发切小丁，猪肉切丝，蒜头切片，虾米洗净，芹菜洗境净切珠

　　2.热油锅，先将蒜片与虾米爆香，再放入猪肉丝炒到变色，放入香菇丁、白胡椒粉、少许盐，翻炒均匀、 如果是腊肉，请先把腊肉爆出油之后，才放蒜片与虾米爆香。

　　3.接着倒入洗净沥干水份的白米，用中小火翻炒到米粒微微透明。

　　4.将做法3的炒米饭倒入电饭锅中加入2杯水，并且加盐调整味道，放上南瓜块盖上锅盖按下开关，煮到饭熟再闷10分钟，打开锅盖加入芹菜珠，用饭勺由下往上轻轻翻匀，即完成。

番茄搭配什么做辅食

　　1、番茄鱼糊：番茄和鱼搭配可以做成番茄鱼糊来给宝宝食用，鱼最好使用三文鱼来做宝宝辅食的食材，三文鱼的营养成分对宝宝的健康有很大的益处，将鱼肉和番茄去皮然后切成碎末状，然后在锅中加水放入食材将其煮成糊状就可以了。

　　2、番茄面：首先将番茄切成小丁备用，准备一小包颗粒面，适量的葱丝、水，然后在锅内放少许的油加热后放入葱丝，放入番茄炒香后加入适量的水，水煮开之后加入颗粒面，等面完全煮好之后营养丰富的番茄面就煮好了。

　　3、番茄肝末：还可以将番茄与肝末一起搭配做成番茄肝末，准备适量的猪肝和番茄，首先要将猪肝洗净之后切成碎末，番茄同上面一样做去皮处理后切碎，然后将准备好的番茄及猪肝末放到锅中进行熬煮，将其充分的煮烂后即可给宝宝食用。

　　父母可以根据自家宝宝喜爱的口味进行搭配，这样更能满足他们的食物。希望上述的这些方法能够帮到有需要的父母。