土豆胡萝卜肉泥辅食营养

　　胡萝卜土豆中所含的营养物质都是比较丰富的，在给孩子制作辅食的时候也可以添加这些蔬菜，并且还可以添加一些菠菜，那么土豆胡萝卜肉泥辅食营养是什么？

土豆胡萝卜肉泥辅食营养

　　食材：土豆300克、牛肉120克、西芹2克、洋葱20克、马苏里拉芝士片适量、蒜1只、黄油30克、胡椒粉少许、橄榄油2大勺、红酒2大勺、食盐适量、意大利综合香料1小勺、番茄沙拉3大勺、白糖1小勺.

　　1.土豆洗净切大块，入锅蒸熟，在此过程中将牛肉切成碎粒、将洋葱和蒜切成粒，西芹切丁。

　　2.土豆用勺子压成泥。

　　3.锅里加入黄油30克融化，加入土豆泥和盐胡椒粉炒匀盛出来待用。

　　4.小锅内加入冷冻疏丁煮1分钟左右捞出。

　　5.锅入橄榄油烧热，炒洋葱与蒜碎。

　　6.加入牛肉碎炒断生。

　　7.加入橄榄油2大勺、红酒2大勺、盐适量、意大利综合香料1小勺、番茄沙司3大勺、糖1小、、蔬丁及芹菜丁炒匀，中火炒1分钟左右关火。

　　8.将牛肉蔬丁铺在烤皿底部，再铺入土豆泥，将土豆泥用勺子抹平。

　　9.烤箱调至180度，入烤箱中层烤20分钟左右至土豆泥表面金黄即可。

　　三个月宝宝总是饿，但是不能够添辅食给宝宝吃。由于新生儿的消化功能未发育完善，如果太早地开始添加辅食导致消化紊乱，变得不正常，从而增加胃肠道负担，破坏肠胃功能。并且过早地添加辅食，对以后儿童肥胖造成一定的影响。

　　如果宝宝总是饿的，可以让宝宝多喝点母乳。母乳的营养成分对于新生儿发育是最好的，能帮助宝宝健康成长。同时，还可以冲一些奶粉给宝宝喝。以母乳为主、辅以奶粉，满足宝宝的需要。留心观察宝宝的情况，如果饿了要及时喂养。宝宝喝饱后，可以拍隔，促进胃里空气排出，以免发生吐奶情况。

不同月龄宝宝辅食特点是什么呢

　　1. 添加辅食喂养较为科学的月龄，应按照6个月开始进行辅食添加，而此阶段的宝宝正处于乳牙萌出的阶段，也处在刚接触辅食的阶段，此阶段的辅食添加特点，应该以流质的辅食为主。并且要注重辅食的单一性，不建议添加多种辅食，要让宝宝在最初接触辅食阶段的肠胃有一个适应的过程。

　　2. 宝宝在进入到8个月的时候，已萌出了6颗以上的乳牙，而此阶段也熟悉了一些辅食的味道，所以，此阶段辅食的添加，除了添加必要的蛋黄以外，还可以适量的再增加一些辅食的种类，且辅食也应从流质食物向半流质食物慢慢的过渡。

　　3. 宝宝的月龄到了12个月的阶段时候，此时乳牙已经有8~10颗，已经逐步的具有了最初的咀嚼能力，所以此阶段的辅食可以给宝宝提供一些固体辅食，比如磨牙饼干，鸡蛋羹等一类固体食物，这样也可以锻炼宝宝的咀嚼能力，促进其余的乳牙生长。

　　玉米是适合六个月左右的宝宝食用的一种辅食。需要把嫩玉米粒400克，隔水蒸煮15分钟左右，然后在熟的玉米粒当中添加少量的温开水，再用料理机打成玉米泥，再将玉米泥过滤，直至细腻的玉米泥掉入到碗中，即可食用。

　　南瓜玉米泥是很适合8个月宝宝左右食用的一种辅食，主材需要准备南瓜一块，玉米一根。先将南瓜洗净以后切成小块儿，玉米去皮去须后，用手把玉米粒剥下来，洗干净以后，将南瓜和玉米放入锅中，大火加热蒸制20分钟左右。