收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

胡萝卜肉泥给宝宝怎么做辅食

2021-11-09 16:19:16出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  胡萝卜中含有丰富的维生素A,对于孩子的视力有很大的帮助,而且胡萝卜还有一种甜的口感,可以和肉泥一起吃,那么胡萝卜肉泥给宝宝怎么做辅食?

胡萝卜肉泥给宝宝怎么做辅食

  多数肉泥的的做法很简单,就是将准备好的肉先切小块,注意要切掉筋膜等,再冷水入锅逐渐加热焯一遍,以去掉肉中的血水、腥味以及多余的油脂。之后再放入蒸锅中蒸熟,用勺子碾压成泥或者放入搅拌机搅打成泥即可。若是鱼肉的话,妈妈们还要记得去骨剔刺,以免伤害到宝宝的喉咙。

  如果纯肉泥打出来不够细腻或口感没那么好,且宝宝对辅食的适应状况也还不错的话,妈妈可以将肉泥和其他一些食材搭配起来给宝宝做辅食吃,如土豆、胡萝卜、西兰花等,洗净切小块,焯烫或蒸熟后和肉泥一起放入搅拌机里打。不仅让肉泥的口感变得鲜嫩顺滑,还能提高食材的营养价值,均衡营养。

  年龄太小的宝宝还不具备发育成熟的肠胃,所以并不适合直接吃米饭,所以在6个月的时候,家长们就要开始为孩子准备相对应的辅食,一来可以让孩子吸收到更为足够的营养,二来能让孩子的肠胃加强发育。这个时候,掌握宝宝辅食大全就非常关键了。

  在刚开始为宝宝添加辅食的时候,大家可以选择水果,比如苹果。首先大家要准备好一个苹果,把苹果蒸熟,然后使用搅拌机把苹果达成泥状。然后把打好的苹果泥放到米粉里一起搅拌,搅拌均匀之后就可以给宝宝吃啦!

  胡萝卜也富含维生素,宝宝吃了之后能得到充足的营养。那么怎么使用胡萝卜做辅食才正确呢?育儿专家表示,家长们需要把胡萝卜清洗干净并且煮熟,弄烂之后一样与米粉搅拌在一起,同时也可以加入西蓝花,不仅口感不错,营养也更为充足。

宝宝多大添加辅食

  对于辅食的添加时间,小编曾咨询过专业的儿科医生。正常情况下,大家应该在孩子六个月的时候慢慢添加辅食。这个时候孩子的消化系统已经发育的比较好,可以很好的吸收辅食含有的营养。

  值得注意的是,不管大家再心急,也不可以在宝宝才四个月的时候就给吃辅食。这个时候孩子还不可以吸收辅食,太早添加会影响消化,甚至可能会出现便秘或者拉肚子的现象。但也不可以超过八个月才给孩子吃辅食,以免孩子以后习惯了吃奶过于抵抗吃辅食。没想到给孩子添加辅食这件小事儿上也有这么多讲究吧?

  和宝宝健康成长有关的事情,都值得我们关心。即使添加辅食并不是大事儿,年轻的爸爸妈妈们也要足够重视才行,比如了解给宝宝添加辅食的注意事项。

  给孩子添加辅食应该从细到粗。刚才也有介绍到,几个月的孩子肠胃发育不完善,没办法消化太过于粗糙的食物。所以大家在添加辅食的时候,一定要从较为精细的辅食开始。大家可以选择精细的米粉,可以是配方米粉,也可以是自制的米粉,两者混合一起添加那就是最好的了。

  宝宝吃的辅食需要按照正确的方法制作,食材方面,大家可以选择水果蔬菜这些有助于消化又富含营养的东西,但有一点大家必须要谨记在心,即使孩子非常喜欢吃辅食,大家也不可以一下子让孩子吃太多。因为在孩子一岁之前,主食都应该是奶,不管是母乳喂养还是配方奶粉喂养,都需要做到这一点。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×