宝宝几个月能吃鱼肉泥

　　鱼是营养成份比较高的一类食物，它们大多富含DHA、蛋白质、矿物质等物质，宝宝常吃有助于提高脑部的发育和增强身体免疫力。而且鱼类肉质细嫩鲜美，宝宝也易于消化，所以，不少家长朋友会时常给孩子做鱼类辅食。鱼虽好，但它是容易引起宝宝过敏的一类食物，婴儿太小是不建议食用鱼类食物。那么，宝宝几个月能吃鱼肉泥?

宝宝几个月能吃鱼肉泥

　　一般孩子在4到6个月左右，可以添加辅食了，但是宝宝的消化系统和吸收功能只是渐渐趋于成熟，还是以米粉加蛋黄，果蔬泥为主，等七个月左右开始添加。宝宝吃鱼好处比较多，因为鱼肉里富含铁，钙，磷等，常吃鱼还能养肝，补血润发，鱼里面含有dha可以促进宝宝大脑发育。

　　在制作鱼泥的时候也需注意，鱼刺较多的鱼不建议给宝宝吃，并且一定要将鱼刺清除干净。比较适合宝宝吃的鱼有黄花鱼、太阳鱼和鲈鱼之类肉质鲜嫩而刺少的。若是想让宝宝更聪明，还可给宝宝吃些DHA含量多的深海鱼，比如三文鱼和鳕鱼等。

　　烹调时，不要加过多的调味料，最好是不放盐，七到八个月的宝宝还不能吃盐。也不要直接将大人吃的鱼给宝宝捣烂了食用，应该以清蒸或是炖煮的方式做熟后再做成泥给宝宝吃。

　　选择添加鱼泥的时间可以伴随着辅食的增加，控制的量也是又少到多，第一次吃的时候要看看婴儿是否有不适应的情况出现。如果选择海水鱼的建议等到1岁之后，因为婴儿的肠胃对于海鲜这一类的物质可以接受的时间还是比较慢的，以免得不偿失。

添加辅食后一天奶量到底是多少

　　如果宝宝是半岁到一岁，那么添加辅食之后奶量还是很多的，家长每天必须保证宝宝喝够700ml的奶量。因为刚开始吃辅食的宝宝主要食物还是以奶为主，为这个年龄段的宝宝添加辅食是为了训练宝宝的吃东西能力。

　　如果宝宝一岁以上，那么添加辅食之后，奶量可以有所减少。每天只需要保证宝宝喝够400ml奶就可以了。奶是给宝宝养身体不可缺少的食物，所以家长千万不要忽略奶粉的作用。

　　家长给宝宝添加辅食的时候一定要按照宝宝的年龄来添加。但宝宝吃辅食的量也是会随着年纪增长而变化的。一两岁的时候，可以辅食一半和奶一半等按比例来喂养。到了三岁及以后，辅食渐渐取代奶粉等成为主食，那时候就可以像大人一样一日三餐地进食了。在抚养宝宝这一方面，大多数宝爸宝妈都会显得小心翼翼，每一个环节都走得非常谨慎。