瘦肉泥做法

　　瘦肉作为红肉的一种，被业界认为是非常重要的含有铁元素的肉类。婴儿辅食需要补充铁元素，那必不可少要食用瘦肉。将瘦肉剁成泥喂给小宝宝们是常见的方法。瘦肉泥做法，分别有哪些呢?今天就让小编带着大家来仔细找一找。

瘦肉泥做法

　　猪肉洗净，切片或切碎，姜切丝。将猪肉与姜丝混合，在锅里蒸或煮。姜是用来去除鱼腥味，蒸熟后捞出姜。蒸好肉后，取出姜丝，用搅拌机把肉打成肉酱。搅拌时可加入少量沸水，便于搅拌。肉酱的大小可以根据宝宝的年龄和咀嚼能力进行调整。

　　把肉泥分成几部分(一餐肉)，装在保鲜盒，冻在冰箱里。一般一次做4-5份，足够吃3天左右。吃的时候，要彻底加热，肉糊可以加到煮粥、面条或米糊中。

　　1、瘦肉蔬菜粥。不同类型的瘦肉切成肉丁或者小肉块以后，用开水煮熟，然后可以通过不同方法来压碎成泥，或者搅拌成泥，混合在稀粥里再持续煮一段时间，同时还可以混合不同类型的蔬菜，给宝宝食用。粥里添加的瘦肉非常适量，可以让宝宝进食的更自然。

　　2、鸡蛋羹蒸肉泥。瘦肉在搅拌成泥以后，还可以添加在打碎的鸡蛋糊中，将添加了瘦肉泥的鸡蛋羹放入蒸锅，但是要比平时蒸鸡蛋羹的时候，多蒸一段时间，让鸡蛋羹熟了以后，还需要让瘦肉泥也熟透了，才能放心的给宝宝食用。

　　3、清蒸肉泥。在瘦肉搅拌成碎糊状以后，还可以在里面适量添加一些不同类型的蔬菜泥，然后添加一些适量的调味品，一起蒸熟，相对来说要蒸的时间长一点，让瘦肉泥和蔬菜可以混在一起蒸熟进味道，这样入宝宝口以后，才更容易消化。

婴儿辅食吃猪肉泥的常见问题

　　肉泥健康又有营养，是宝宝重要的辅食之一。宝宝到了8个月左右就可以开始尝试肉泥了。宝宝开始尝试肉类食物的时候，妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始，这两种肉类比较不容易过敏。在给宝宝添加辅食的情况下，会遇到一些常见的问题：

　　1、小宝宝刚开始试着肉类食物的情况下，妈妈们能够先给宝宝从服用鸡脯肉或是生猪肉刚开始，这二种肉类食品较为不易皮肤过敏。

　　2、给宝宝加上猪肉泥的情况下，一次最好是只加上一种，直到小宝宝彻底融入后，再开展交替加上，不然非常容易导致小宝宝肠胃不适、消化吸收神经功能紊乱。

　　3、假如小宝宝都还没咬合工作能力，建议先去销售市场上买小宝宝专用型的罐装猪肉泥，这是由于家中制做的猪肉泥一般碾磨得较为不光滑，不太合适小宝宝服用。销售市场中卖的猪肉泥历经独特生产加工后，较为非常容易被小宝宝消化吸收。

　　4、当小宝宝拥有咬合工作能力以后，妈妈们能够考虑到给宝宝喂养家庭手工研磨的猪肉泥了，那样能够锻练小孩牙齿的生长发育。