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宝宝辅食牛肉泥

2021-10-14 11:20:35出处:PCbaby作者:佚名

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  自从有了宝宝,每一个宝爸宝妈都学会了一身“武艺”。学着当家庭医生,会看头疼脑热。学着当一级婴语翻译官,会知道他饿了冷了,还是想撒尿拉屎。学着做辅食,保证宝宝可以摄入充足的营养物质,保证他的健康成长。那么,宝宝辅食牛肉泥怎么做呢?

宝宝辅食牛肉泥

  可以将买回的新鲜牛肉用清水洗干净,将牛肉切成小块,放入锅中加入葱姜一起水煮,大概煮40分钟将牛肉捞出,放入料理机中打成牛肉泥,将牛肉泥分装在一小盒内放在冰箱里冷冻保存。

  1.宝宝吃的牛肉泥可以选择新鲜的牛肉,不能有筋膜,牛肉洗干净以后用锅煮熟,将牛肉用料理机打碎,牛肉泥放在冰箱里冷冻保存,每次吃之前取出一部分充分加热,要热透,可以和辅食混合在一起给宝宝吃。

  2.牛肉中含有丰富的蛋白质和钙、铁等多种矿物质,有利于宝宝的生长发育,但是每次吃牛肉泥不要过多食用,防止引起消化不良。

  如果是刚开始添加辅食的宝宝,建议不要一次添加太多。可以把肉剁碎、然后放锅里给宝宝熬稀饭、少放点盐、也可以给宝宝放点青菜、剁碎了放进去。饮食太杂的话,容易出血消化不良,建议还是一种一种的添加,可以先吃水果泥,鱼泥,米粉,动物内脏晚点添加,而且也不要太多种混合在一起。

  宝宝开始尝试肉类食物的时候,妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。给宝宝添加肉泥的时候,一次最好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。

第一次吃辅食吃什么好

  米粉是第一次添加辅食的首选,因为米粉的特质,是对宝宝来说最容易吸收的,而且还不容易造成宝宝过敏。在调制米粉的时候,一定要注意用温水,而且不要太稠,那样宝宝会很难下咽。而且米粉中含有很丰富的钙、铁、锌、碘等多种营养素,对宝宝的健康成长很有帮助。

  第一次添加辅食还可以用当季的水果,做成果泥给宝宝吃;也可以吃一些半流质淀粉食物,促进宝宝消化酶的分泌。

  如果妈妈想为宝宝全面补充营养,同时锻炼宝宝的咀嚼能力,不妨为Ta制作肉泥和菜泥,诸如肉、鱼、蔬菜等皆可作为原料。不过,如果职场妈妈比较忙碌,在辅食的制作上希望可以更省时省心的话,不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥,如亨氏佐餐泥,它通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,不添加香精、盐和防腐剂,不仅品质上更有保证,也能在辅食的准备上为妈妈节省大量时间。

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