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婴儿瘦肉泥怎么做

2021-10-14 11:59:13出处:PCbaby作者:佚名

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  瘦肉泥是很好的婴儿辅食,为了宝宝考虑,它是很好的补充营养的食材,为孩子智力发育、骨骼成长都有促进效果,还能提高免疫力。但因为宝宝与成年人的差异,宝宝的辅食的制作方法并不能像给成人做菜一样,那么,婴儿瘦肉泥怎么做呢?

婴儿瘦肉泥怎么做

  如果是选择给婴儿吃的话,提前的买来一些精细的猪肉,并且用温开水全部泡洗干净,加入一些姜片,与这些猪肉搅拌在一起,上锅蒸熟以后,把姜片全部的挑拣出来,用机器把这些肉全部打成泥状,同时在搅拌的时候加入一些白开水,这样做出来的肉泥就比较嫩。

  1、瘦肉蔬菜粥。不同类型的瘦肉切成肉丁或者小肉块以后,用开水煮熟,然后可以通过不同方法来压碎成泥,或者搅拌成泥,混合在稀粥里再持续煮一段时间,同时还可以混合不同类型的蔬菜,给宝宝食用。粥里添加的瘦肉非常适量,可以让宝宝进食的更自然。

  2、鸡蛋羹蒸肉泥。瘦肉在搅拌成泥以后,还可以添加在打碎的鸡蛋糊中,将添加了瘦肉泥的鸡蛋羹放入蒸锅,但是要比平时蒸鸡蛋羹的时候,多蒸一段时间,让鸡蛋羹熟了以后,还需要让瘦肉泥也熟透了,才能放心的给宝宝食用。

  要一次性的把肉泥做成几份以上,然后放到保鲜盒里,从放到冷藏柜里,一般的话就可以做4分左右,除了这些肉泥之外,还要合理的加入一些绿色的蔬菜,这样能够为肠胃提供一定的粗纤维帮助,为更好的进行蠕动。

7个月宝宝吃什么青菜泥

  这个时候宝宝能够吃一些红薯泥,南瓜泥,西兰花泥以及胡萝卜泥。不管是吃哪一种青菜泥,在制作的时候一定要将这些蔬菜彻底的蒸熟,或者是煮熟以后在压成泥或是榨成汁以后给宝宝吃。

  在吃青菜泥的时候,因为青菜的营养成分比较高,还能够帮助宝宝润肠通便,在刚开始添加的时候,可能宝宝不太适应,可以给宝宝少吃一些,让宝宝慢慢的习惯各种蔬菜的味道,等到习惯了以后,宝宝就会对各种各样的蔬菜都感兴趣,长大了以后也会喜欢吃蔬菜。

  如果过早的给宝宝添加了一些水果泥的话,因为水果泥的味道普遍比较甜,就会使宝宝出现不喜欢吃青菜泥,以及青菜的这种习惯。在宝宝慢慢的长大以后还会养成挑食的习惯,所以在添加的时候,一定要按照正确的顺序添加。

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