保胎无忧胶囊什么情况下服用

　　在怀孕期间一定要注意保胎，因为如果在怀孕期间没有注意保胎的话，可能影戏到孕妇的健康，还有可能会造成胎儿智力发育，而且还有可能会导致先兆流产。那么保胎无忧胶囊什么情况下服用？

保胎无忧胶囊什么情况下服用？

　　怀孕初期的时候。保胎片为保胎片，保胎片是脱膜衣的浅棕色;气香，味微辛。本品能有效地安胎养血，改善胎儿生长环境，促进胎儿智力发育。也可用来治疗各种挫裂伤、先兆流产、习惯性流产、多次刮宫后损伤及因子宫收缩不良、精血不足所致的胎动不安、早产、流产等。

　　药效如下：妇女怀孕后，子宫内纤维增生，长度增加，间质内血管及淋巴管增多，故子宫增大，变软。若足月妊娠子宫未达正常大小，将影响胎儿在子宫内的发育活动，使胎儿生长缓慢，导致慢性缺氧，甚至导致胎儿死于宫内。保胎片可刺激子宫内纤维数目增加，使子宫增大变软，补肾固元，止血安胎，确保胎儿健康成长，提高胎儿的健康成长率，降低新生儿死亡率。

　　如果孕妇连续好几天都睡不着，那么我们可以采取一些方法来改善孕妇的睡眠，只有孕妇睡眠好了，才能保证宝宝的身体健康，接下来就随小编一起来了解一下孕妇睡眠不好该怎么办?

　　第一，孕妇在睡觉之前可以先洗一个热水澡，这样能够让全身放松，并且有一定的催眠作用，尤其是在冬天的时候，一定要保证孕妇足部保暖，也可以通过泡脚来改善睡眠质量哦，孕妇在睡前的三四个小时内不易运动，因为运动会让人感到精神振奋，不易于睡眠，所以孕妇可以在白天适当的做一些简单的运动，这样有助于晚上的睡眠。

　　第二，孕妇一定要放松心情，如果精神高度紧张也会影响睡眠的质量，所以在怀孕的时候一定要保持轻松的心情，这样对胎儿发育能够起到非常好的作用，如果是实在是睡不着，也可以看看报纸或者是书，如果有条件也可以听听舒缓的音乐，一方面有助于胎教，还可以让你心平气和的入睡。

孕妇失眠怎么回事？

　　1. 激素的变化

　　当怀孕后，孕妇体类的激素就会发生变化。受到激素变化的影响，因此孕妇的情绪相比较以前波动起伏就比较大。神经也开始慢慢的变得敏感起来。而且怀孕后，孕妇时常需要担心胎儿的安全问题，会变得比较焦虑。长期下来，孕妇就会出现心情抑郁等情况，最后就会导致出现失眠。

　　2. 孕期反应导致

　　当妈妈们怀孕后，随着时间的推移，肚子的宝宝逐渐的长大，子宫就会慢慢压迫着妈妈的膀胱。因此对于孕妇来说，膀胱受到影响后，自己上厕所的次数就会增加许多。就会严重影响孕妇的睡眠质量。而且在怀孕后，孕妇会 比较容易出现抽筋的状况，大部分抽筋都会出现在孕妇睡眠的时间，也会打扰孕妇的睡眠。

　　怀孕注意事项

　　1、胸罩

　　怀孕期间，乳房会随着胎儿长大而再次发育变大，在孕后期甚至会主动分泌乳汁。由于身材变“壮”了，孕妈妈不能用以前的胸罩来打发漫长孕期。为了防止乳房下垂，应该选择一款大小合适、罩窝较深、底部带硬托支撑的胸罩。胸罩的两条肩带要宽一点，以防双肩有紧绷感。

　　2、内裤

　　挺着大肚子，行动不方便，特别是上厕所的时候。孕妈需要选择一款合适的内裤，不选择紧身三角内裤、有收腹功能的内裤和腰部、大腿根相对较紧的内裤，以便不妨碍血液循环。孕妈的腹部是重点保护部位，可选择上口较低的迷你内裤或上口较高的大内裤，最好有一定的弹性，伸缩自如，以适应不断变大的腹部。